Популярное упражнение вакуум, которое укрепляет мышцы и уменьшает размеры талии, может нанести вред организму, заявила врач-терапевт Людмила Лапа.
«Когда мы делаем глубокий вдох втягиваем живот к спине, пережимаются многие органы. Сдавливаются кровеносные сосуды и артерии, может начаться резкое головокружение, могут обостриться любые хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, появляются спазмирующие боли в области живота», — приводит слова специалиста «Газета.Ru».
Кроме того, при выполнении вакуума может пострадать дыхательная система: слизь будет скапливаться в дыхательных путях и начнутся проблемы с ее отхаркиванием.
В заключении специалист порекомендовала выполнять дыхательные практики строго по назначению и под контролем врача.
Ранее гериатр Кирилл Прощаев назвал способ замедлить старение организма. Он отметил, что в этом помогут средиземноморская диета, а также правильный режим движения.
71‑летняя итальянская звезда фильма «Укрощение строптивого» Орнелла Мути появилась накануне на вечеринке у немецкого бизнесмена.…
Звезда сериала «Постучись в мою дверь» 32-летняя Ханде Эрчел недавно опубликовала кадры новой своей фотосессии…
У Натальи Водяновой и Антуана Арно в скором времени должна родиться девочка. Как отмечается, пол…
Топ-модель российского происхождения Ирина Шейк вновь привлекла к себе повышенное внимание публики достаточно откровенной фотосессией.…
Голливудская актриса Лиз Херли 10 июня отметила день рождения, ей исполнился 61 год. При этом…
21-летняя Захара Джоли-Питт намерена избавиться от фамилии ее приемного отца, для чего девушка обратилась в…