Советы

Трихолог Щеплева рассказала об уходе за волосами в холода

Трихолог Наталья Щеплева советует в холодное время года прятать волосы под шапку и беречь от воздействия низких температур.

В беседе с Lenta.ru она рассказала, что в осенне-зимний сезон следует отказаться от утюжков и плоек, либо свести их использование к минимуму, так как термическое воздействие негативно скажется на состоянии волос.

«Следите за тем, чтобы не повреждать волосы и механически, откажитесь от использования тугих резинок, начесов и собирания волос в пучки. Укладки делайте только на выход, а в обычное время берегите волосы от дополнительного повреждения, особенно если они ломкие или окрашенные», — заявила специалист.

Также она подчеркнула, что жесткие шампуни следует заменить на более мягкие не пересушивающие кожу и волосы. Нужно регулярно использовать увлажняющие средства, маски, бальзамы, наносить масла на кончики волос.

Важную роль играет полноценное питание. Важно, чтобы в рационе были белки и жиры, поэтому необходимо есть мясо, птицу, рыбу, орехи, овощи.

Ранее врач Малиновская рассказала о выпадении волос после коронавируса.

Анастасия Бойко

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет. Работала в информационных агентствах, а также редактором, диктором и телеведущей на региональном телеканале.

Последние статьи

Киркоров похвалил российского певца Ваню Дмитриенко за его песни

Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…

12 часов назад

Врач Холодов: следует насторожиться, если продавец квартиры выглядит растерянным

Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…

12 часов назад

Кейт Миддлтон впервые надела самую крупную в истории тиару королевы Виктории

Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…

13 часов назад

Юрист Зокиров: в новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы за фейерверки

В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…

2 дня назад

Актёр Стивен Сигал заявил, что гордится быть россиянином и жить в России

Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…

2 дня назад

Продолжается прием заявок на ежегодную Премию Best for Beauty 2025

Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…

2 дня назад