Геронтолог, гериатр доктор медицинских наук Кирилл Прощаев назвал способ замедлить старение организма.
По мнению ученого в этом могут помочь средиземноморская диета, а также правильный режим движения.
В беседе с Ura.ru эксперт заявил, что человечество уже долгие годы находится в поиске элексира от старения.
«Очень много разработок ведется по поводу геропротекторов — лекарств, которые замедляют старение. Но интересно то, что на сегодняшний день в нашем арсенале появилось два немедикаментозных фактора, которые ученые рассматривают как лекарства», — заявил он.
Ученый пояснил, когда человек двигается, в его организме происходит выделение компонента, который помогает избежать различных сосудистых заболеваний. Так, например, оксид азота помогает расширить сосуды, снизить артериальное давление и улучшить устойчивость сосудистой стенки к атеросклеротическим процессам. Он также рекомендовал следить за рационом питание и отдавать предпочтение средиземноморской диете.
Ранее косметолог Оберг назвала накладные ресницы и тональную основу причинами ускорения старения кожи.
Певица Наташа Королева в День Победы выступила в Кремлевском дворце и исполнила трогательную композицию «Только…
Уехавшего из России Никиту Преснякова вряд ли ждет успех в США. Такое заявление сделала таролог…
Российский певец Владимир Пресняков выразил надежду, что его старший сын Никита Пресняков добьется успеха в…
Бывший полузащитник сборной Англии Дэвид Бекхэм похвастался в соцсетях своим огородом и курицами, которые радостно бегают по…
Российский актер Иван Ургант покинул Москву и отправился в родные края своей жены Натальи Кикнадзе.…
Российская актриса Наталья Рудова провела откровенную фотосессию в домашней обстановке. Снимком она поделилась в своих…