Врач Елисеенко назвал основные угрозы для психического здоровья

Обострение ментального расстройства чаще всего происходит осенью, а также весной и у каждого человека психические заболевания протекают индивидуально, рассказал врач-психиатр Антон Елисеенко.

«Нужно постоянно взаимодействовать со множеством людей, от соседа до кассира в метро, что требует разных эмоциональных реакций. Все это является фактором риска для развития психических расстройств», — приводит слова специалиста РИАМО.

Читайте также 

Психолог Итан Кросс порекомендовал отвлекаться от негативных мыслей уборкой

Кроме того, указанные периоды часто связаны со сдачей экзаменов и отчетов на работе, что может стать причиной ментального расстройства, или усугубить его, если человек уже проходит лечение. Обострения могут произойти и в канун Нового года, когда принято подводить итоги и ставить новые цели.

Ранее писательница Джейн Харди раскрыла четыре способа, которые помогут в заботе о своем ментальном здоровье. Подробнее — в нашем материале.