Употребление исключительно фруктов и овощей без термообработки способно привести к ожирению, заявил диетолог Алексей Калинчев.
«Подавляющее большинство людей не может переваривать термически необработанную пищу. У них просто будет диспепсия, то есть нарушение нормального пищеварения. Она будет проявляться в виде поноса, болей в ЖКТ и очень сильного дискомфорта, потому что получается сильный перекос в сторону сырых овощей», — приводит слова специалиста URA.RU.
Кроме того, такой рацион питания приводит к дефициту животных жиров. Из-за этого человек может сильно похудеть, или начать страдать от ожирения.
Ранее диетолог Руслан Алиев предупредил о вредных компонентах в обезжиренных продуктах. По словам специалиста, отсутствие жира в продуктах — это маркетинговый ход.
«Первый женский» также сообщал, что диетолог Кристи Ганьон перечислил полезные свойства тыквы при похудении. Подробнее — в нашем материале.
Лондонский суд обязал отца ныне покойной певицы Эми Уайнхаус Митча Уайнхауса выплатить порядка 950 тысяч…
Дейтинг-сервис VK Знакомства совместно с сервисом поиска специалистов Профи.ру выяснили все об отношении россиян к…
Жена опального британского принца Гарри появилась накануне на премьере документального фильма «Королевы печенья» в Лос-Анджелесе.…
Голливудский актер Орландо Блум наслаждается в эти дни итальянским отпуском со своей подругой, швейцарской моделью…
45-летняя Натали Портман рассекретила свою очередную беременность на страницах глянца еще 17 апреля. Как известно,…
58-летнюю актрису Джулию Робертс заметили недавно на улице в Сан-Вэлли штата Айдахо с дочерью Хейзел…