Употребление исключительно фруктов и овощей без термообработки способно привести к ожирению, заявил диетолог Алексей Калинчев.
«Подавляющее большинство людей не может переваривать термически необработанную пищу. У них просто будет диспепсия, то есть нарушение нормального пищеварения. Она будет проявляться в виде поноса, болей в ЖКТ и очень сильного дискомфорта, потому что получается сильный перекос в сторону сырых овощей», — приводит слова специалиста URA.RU.
Кроме того, такой рацион питания приводит к дефициту животных жиров. Из-за этого человек может сильно похудеть, или начать страдать от ожирения.
Ранее диетолог Руслан Алиев предупредил о вредных компонентах в обезжиренных продуктах. По словам специалиста, отсутствие жира в продуктах — это маркетинговый ход.
«Первый женский» также сообщал, что диетолог Кристи Ганьон перечислил полезные свойства тыквы при похудении. Подробнее — в нашем материале.
Музыкальный продюсер Сергей Лавров рассказал, сколько украинский певец Андрей Данилко, известный как Верка Сердючка, зарабатывал…
Российский певец Стас Михайлов пожаловался на преследования фанаток. Слова артиста приводит издание «СтарХит». Михайлов сообщил, что…
Чистые окна не только привлекательны в эстетическом плане, но и более функциональны. Они пропускают максимум…
Российская актриса Лиза Моряк рассказала о браке с мужем Сариком Андреасяном. Подробностями она поделилась на…
Помада позволяет подчеркнуть природную красоту губ, придать образу пылкую страсть или, наоборот, трогательную внешность. Но…
1 мая Сергей Лазарев после гастролей в Астрахани решил провести время с детьми и отправиться…