Врач Мальченко предупредила, что храп может стать причиной внезапной смерти во сне

Храп является одной из главных причин смерти человека во сне, предупредила врач-отоларинголог Ольга Мальченко.

«Если это осложненный храп, то при самой легкой степени идет риск артериальной гипертензии, повышения артериального давления, повышения внутричерепного давления. Человек не высыпается и начинается дневная сонливость, снижается работоспособность и качество жизни. В высокой степени храп, то есть, с остановкой дыхания, это одна из самых частых причин смерти человека во сне», — приводит слова специалиста Ura.ru.

Читайте также 

Гинеколог Чушков заявил, что отказ от секса не вредит женскому здоровью

При этом сам храп является симптомом другого заболевания. Существует несколько его уровней. Храп может возникнуть из-за заболеваний в полости носа, полипов, кисты, искривления перегородки. Кроме того, могут быть проблемы с небом, аденоиды или избыточный вес.

Ранее психиатр Георгий Костюк связал нарушение сна с психическим неблагополучием. Как отметил специалист, сон должен быть здоровым и начинаться в одно и то же время. Перед тем как отправиться спать, следует отказаться от гаджетов и алкоголя.