Специалисты рекомендуют употреблять авокадо в любом возрасте. Этот продукт богат витаминами и различными минералами. Такой состав принесет особую пользу мужскому здоровью.
Об этом заявил врач-терапевт Наталья Базилевич в беседе с порталом «Доктор Питер».
По словам эксперта, в ста граммах авокадо содержится суточная норма витамина В. И его регулярное употребление положительно сказывается на потенции и либидо у мужчин. Фрукт также богат полинасыщенными жирными кислотами.
Врач рассказала, что авокадо ускоряет метаболизм, помогает поддерживать фигуру и повышает выносливость. Особенно актуально это для тех, кто занимается спортом.
Также ежедневное употребление плода укрепит сердечно-сосудистую систему. Авокадо выведет из организма шлаки, токсины и излишки холестерина.
Ранее диетолог Сунгур заявила, что гранат может замедлить старение кожи лица. Прежде всего, в гранате содержатся антиоксиданты, снижение которых в организме приводит к возникновению морщин. Кроме того, фрукт обеспечивает защиту кровеносным сосудам и предотвращает проявление ранних морщин.
Стоматолог Энн Нгуен-Чанг рассказала любителям кофе за завтраком, когда лучше всего чистить зубы, чтобы сохранить…
В семье бывшего супруга Дженнифер Энистон Джастина Теру имеется пополнение: актер впервые стал отцом. Его…
Голливудскую актрису Натали Портман впервые увидели на публике после того, как она объявила официально о…
После трагической смерти своего возлюбленного Брайана Рэндалла актриса Сандра Буллок посвятила три года душевному исцелению…
Компания «Аэрофлот» назвала накануне самые востребованные направления по объему бронирований на праздничный период с 30…
Американская актриса и модель Кармен Электра (чье настоящее имя Тара Ли Патрик), накануне опубликовала в…