Диетолог Андрей Бобровский рассказал, как выбрать полезный хлеб. По словам эксперта, обращать внимание стоит на цельнозерновые продукты. Об этом он сообщил в беседе с «ФедералПресс».
По его словам, важно опираться не на внешний вид и не на красивые названия. Бобровский рассказал, что часто производители обманывают покупателей. Они посыпают хлеб семенами подсолнечника и люди считают, что хлеб – цельнозерновой.
Специалист отметил, что на упаковке изделия должно быть четко прописано «цельнозерновой хлеб» или «из цельнозерновой муки». Никакие другие названия зерен не должны вводить потребителей в заблуждение.
Также цвет цельнозернового хлеба не обязательно должен быть темным, он может быть и светлым, как у изделий из муки высшего сорта. Важно изучить состав перед покупкой.
Ранее нутрициолог Дарья Русакова рассказала об опасности выпечки для здоровья. По ее словам, в состав выпечки входит большое количество масла и маргарина. Для уменьшения стоимости продукции производители используют дешевые ингредиенты. По словам эксперта, хлебобулочные изделия могут привести к раку, если употреблять их в большом количестве.
Недостаток белка в организме, по мнению нутрициолога Ольги Симоненко, может вызвать постоянное чувство голода. Эту неочевидную связь…
В программе «Звезды сошлись» актриса Екатерина Волкова раскрыла необычные обстоятельства, сопровождавшие рождение ее внуков. По словам Волковой, ее дочь…
Модель и дочь теннисиста Евгения Кафельникова, Алеся вернулась в социальные сети после неожиданного исчезновения. Новое фото 25-летней…
Сегодня, 29 апреля, принц Уильям и его супруга, 42-летняя Кейт Миддлтон, отмечают свою 13 годовщину…
В разговоре с Voice российская актриса театра и кино Ирина Горбачева рассказала о своей готовности…
Победительница национального конкурса «Мисс Россия-2016», уроженка Тюмени Яна Добровольская стала участницей нового выпуска подкаста Марии…