Диетолог Андрей Бобровский рассказал, как выбрать полезный хлеб. По словам эксперта, обращать внимание стоит на цельнозерновые продукты. Об этом он сообщил в беседе с «ФедералПресс».
По его словам, важно опираться не на внешний вид и не на красивые названия. Бобровский рассказал, что часто производители обманывают покупателей. Они посыпают хлеб семенами подсолнечника и люди считают, что хлеб – цельнозерновой.
Специалист отметил, что на упаковке изделия должно быть четко прописано «цельнозерновой хлеб» или «из цельнозерновой муки». Никакие другие названия зерен не должны вводить потребителей в заблуждение.
Также цвет цельнозернового хлеба не обязательно должен быть темным, он может быть и светлым, как у изделий из муки высшего сорта. Важно изучить состав перед покупкой.
Ранее нутрициолог Дарья Русакова рассказала об опасности выпечки для здоровья. По ее словам, в состав выпечки входит большое количество масла и маргарина. Для уменьшения стоимости продукции производители используют дешевые ингредиенты. По словам эксперта, хлебобулочные изделия могут привести к раку, если употреблять их в большом количестве.
Осень — время, когда мы особенно сильно тянемся к теплу. За окном серость, ветер и…
Мы тратим тысячи рублей на сыворотки, кремы и инъекции, но забываем о самом доступном и…
В новом сезоне реалити-шоу «Кардашьян» зрители увидят, как Ким Кардашьян столкнулась с серьёзной проблемой со…
«Да ладно, это просто старая кофта», — смущенно отмахиваемся мы, когда подруга восхищается нашим стилем.…
Осень — это не просто смена сезонов, это психологический рубеж. Лето с его расслабленностью и…
Ани Лорак порадовала аудиторию свежими снимками в элегантном наряде. 47-летняя исполнительница выложила в социальных сетях…