Диетолог Гинзбург перечислил полезные для здоровья свойства карри

Популярная приправа карри очень полезна для здоровья, заявил врач-диетолог Михаил Гинзбург.

По словам специалиста, сочетание куркумы, черного перца и имбиря замедляет процессы старения и может защитить от онкологических заболеваний.

«Три составляющих карри создают уникальное состояние, способствующее продлению жизни, препятствующее развитию возрастных болезней — например, атеросклероза или сахарного диабета второго типа, а также препятствующее развитию злокачественных опухолей», — написал Гинзбург на своем канале в «Яндекс Дзен».

Кроме того, карри помогает очищать сосуды от холестерина. В заключение диетолог порекомендовал добавлять приправу в еду несколько раз в день.

Ранее Михаил Гинзбург заявлял, что отказ от сладкого может продлить жизнь. Диетолог посоветовал заменить сладости фруктами. Подробнее — в материале «Первого женского».