Общество

Диетолог Гинзбург порекомендовал заменить майонез в новогодних салатах сметаной

Диетолог Михаил Гинзбург назвал россиянам более полезную замену майонезу. По словам специалиста, для новогодних салатов можно использовать сметану жирностью 15 процентов.

Если без майонеза все же не обойтись, тогда следует использовать тот, что приготовлен на оливковом, а не подсолнечном масле.

«Правда, даже такой майонез все равно остается очень калорийным и тяжело усваиваемым продуктом. Так что сметана в любом случае будет намного полезнее и не нанесет такой вред организму, какой ему наносит майонез», — цитирует диетолога News.ru.

К слову, к выбору сметаны также следует подходить ответственно. Накануне Роскачество обнаружило в сметане нескольких торговых марок кишечную палочку.

«Первый женский» также сообщал, что диетолог Эли Брехер порекомендовала прогулки и здоровый сон для отказа от перекусов. Подробнее — в нашем материале.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Vogue: синие джинсы и большая сумка идеальны для гардероба женщин от 50 лет

Редакторы журнала Vogue накануне назвали идеальный гардероб непосредственно для женщин старше 50 лет. Как отмечается,…

2 дня назад

Криштиану Роналду увидели на пляже с Джорджиной Родригес и старшим сыном

Португальский футболист Криштиану Роналду после громкого поражения своей сборной на чемпионате мира, ставшим последним в…

2 дня назад

Шварценеггер встретил 79-летие, выполняя силовую тренировку на тренажере

Кинолегенда и Терминатор всех времен Арнольд Шварценеггер 30 июля встретил свой 79-й день рождения не…

2 дня назад

53-летняя модель Хайди Клум снялась в бикини в рекламе чипсов

53‑летняя Хайди Клум в очередной раз доказала подписчикам, что возраст — не помеха ни смелости,…

2 дня назад

Энн Хэтэуэй на позднем сроке беременности вышла в свет в открытом топе

Голливудская актриса Энн Хэтэуэй, которая сейчас на позднем сроке беременности, накануне появилась на публике в…

2 дня назад

Отец Эми Уайнхаус проиграл суд ее подругам и должен каждой по миллиону

Лондонский суд обязал отца ныне покойной певицы Эми Уайнхаус Митча Уайнхауса выплатить порядка 950 тысяч…

3 дня назад