Общество

Диетолог Королева перечислила продукты, которые помогут избежать инфаркта

Избежать инфаркта помогает квашеная капуста, рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева. Об этом специалист заявила в беседе с «Вечерней Москвой».

По ее словам, в капусте находится витамин С. Он поддерживает тонус сосудов и обеспечивает здоровье сосудистой стенки. Специалист отметила, что квасить капусту необходимо без соли. В порубленный овощ нужно добавить воду, бруснику и клюкву, а также немного моркови.

Также, для профилактики инфаркта, врачи рекомендуют включить в рацион рыбу северных морей, орехи, бобовые, нерафинированные масла, облепиху и клюкву, зеленый чай и чистую воду.

Ранее врач Абакумов перечислил противопоказания для посещения бани. Он заявил, что даже кратковременное нахождение в парной может повлиять на самочувствие. Так, не стоит отправляться в баню при высокой температуре, небольших ранках на коже, гипертонии и проблемах с сердцем. Врач отметил, что навредить здоровью может также вдыхание частиц пара на основе трав.
 

Анастасия Бойко

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет. Работала в информационных агентствах, а также редактором, диктором и телеведущей на региональном телеканале.

Последние статьи

Экс-супруг Николь Кидман закрутил роман с девушкой, похожей на бывшую

После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…

16 часов назад

Стинг выплатил барабанщику и гитаристу The Police более $800 000 после иска

Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…

16 часов назад

Эмилия Кларк сломала ребро при съемке постельной сцены в фильме про СССР

Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…

16 часов назад

Тайная дочь Фредди Меркьюри скончалась в 48 лет от редкой болезни

В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…

4 дня назад

Моника Беллуччи на мероприятии в Париже поразила поклонников откровенным нарядом

Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…

4 дня назад

Анна Семенович устроила своему возлюбленному жаркий день рождения

Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…

5 дней назад