Советы

Диетолог Мелисса Рифкин перечислила пищевые привычки, которые могут привести к облысению

Американские диетологи Мелисса Рифкин и Келси Хэмптон перечислили пищевые привычки, которые способны привести к облысению. Об этом сообщает Eat This, Not That!

По словам специалистов, прежде всего, это диеты. Сокращение количества употребляемых калорий приводит к уменьшению энергии, которая нужна для роста волосяных фолликулов.

Кроме того, спровоцировать облысение может избыточный прием пищевых добавок. К примеру, селена, витаминов группы А и Е.

В заключение диетологи отметили, что потеря волос может произойти из-за недостаточного употребления белка, который необходим для их роста, а также дефицита железа и цинка.

Ранее трихолог Анастасия Мареева заявила, что к головным болям и облысению приводят тугие хвосты. Подробнее — в нашем материале.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Киркоров похвалил российского певца Ваню Дмитриенко за его песни

Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…

19 часов назад

Врач Холодов: следует насторожиться, если продавец квартиры выглядит растерянным

Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…

19 часов назад

Кейт Миддлтон впервые надела самую крупную в истории тиару королевы Виктории

Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…

19 часов назад

Юрист Зокиров: в новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы за фейерверки

В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…

2 дня назад

Актёр Стивен Сигал заявил, что гордится быть россиянином и жить в России

Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…

2 дня назад

Продолжается прием заявок на ежегодную Премию Best for Beauty 2025

Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…

2 дня назад