Советы

Диетолог Мелисса Рифкин перечислила пищевые привычки, которые могут привести к облысению

Американские диетологи Мелисса Рифкин и Келси Хэмптон перечислили пищевые привычки, которые способны привести к облысению. Об этом сообщает Eat This, Not That!

По словам специалистов, прежде всего, это диеты. Сокращение количества употребляемых калорий приводит к уменьшению энергии, которая нужна для роста волосяных фолликулов.

Кроме того, спровоцировать облысение может избыточный прием пищевых добавок. К примеру, селена, витаминов группы А и Е.

В заключение диетологи отметили, что потеря волос может произойти из-за недостаточного употребления белка, который необходим для их роста, а также дефицита железа и цинка.

Ранее трихолог Анастасия Мареева заявила, что к головным болям и облысению приводят тугие хвосты. Подробнее — в нашем материале.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Планирование осени: как расписать сезон, чтобы осталось время на себя

Осень — это не просто смена сезонов, это психологический рубеж. Лето с его расслабленностью и…

3 часа назад

Ани Лорак поделилась фотографиями в эффектном чёрном платье с глубоким декольте

Ани Лорак порадовала аудиторию свежими снимками в элегантном наряде. 47-летняя исполнительница выложила в социальных сетях…

6 часов назад

Татьяна Буланова и Анна Семенович выпустили песню, заинтересовав блогеров

Анна Семенович и Татьяна Буланова устроили необычную рекламную кампанию перед премьерой совместной песни, однако задуманный…

8 часов назад

Голливудская актриса Мелани Гриффит опубликовала фото в купальнике

Мелани Гриффит поделилась с подписчиками кадром с отдыха в Австрии. Актриса позировала на шезлонге в…

10 часов назад

Наследник Hermès рассказал о пропавших миллиардах из-за сделки с LVMH

Наследник французского модного дома Hermès Николая Пюэш заявил, что потерял многомиллиардный пакет акций компании из-за…

11 часов назад

В Утрехтском университете обнаружили фрагмент «Одиссеи» возрастом 1,7 тыс. лет

В библиотеке Утрехтского университета обнаружили небольшой фрагмент папируса с текстом поэмы Гомера «Одиссея», которому может…

1 день назад