Советы

Диетолог Мелисса Рифкин перечислила пищевые привычки, которые могут привести к облысению

Американские диетологи Мелисса Рифкин и Келси Хэмптон перечислили пищевые привычки, которые способны привести к облысению. Об этом сообщает Eat This, Not That!

По словам специалистов, прежде всего, это диеты. Сокращение количества употребляемых калорий приводит к уменьшению энергии, которая нужна для роста волосяных фолликулов.

Кроме того, спровоцировать облысение может избыточный прием пищевых добавок. К примеру, селена, витаминов группы А и Е.

В заключение диетологи отметили, что потеря волос может произойти из-за недостаточного употребления белка, который необходим для их роста, а также дефицита железа и цинка.

Ранее трихолог Анастасия Мареева заявила, что к головным болям и облысению приводят тугие хвосты. Подробнее — в нашем материале.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Романа Абрамовича заметили с моделью Victoria’s Secret Натальей Гоций

Роман Абрамович впервые появился на публике вместе со своей предполагаемой избранницей — украинской супермоделью Натальей…

17 часов назад

Кейт Миддлтон в честь Хэллоуина показала редкое архивное фото младшего сына

Принцесса Уэльская Кейт Миддлтон опубликовала ранее не появлявшуюся в сети фотографию младшего сына Луи, приурочив…

17 часов назад

Евгения Медведева выложила фото венчания с Ильдаром Гайнутдиновым

Евгения Медведева и Ильдар Гайнутдинов обвенчались. Фигуристка поделилась в социальных сетях фотографиями с торжественной церемонии,…

18 часов назад

Дженнифер Лопес рассказала зрителям, что выводит ее из себя

Дженнифер Лопес призналась, что её раздражают бесконечные переписки в групповых чатах. Об этом 57-летняя певица…

3 дня назад

От модели до советника Белого дома: Иванке Трамп исполнилось 45 лет

30 октября Иванка Трамп отмечает 45-летие. Дочь президента США Дональда Трампа за эти годы успела…

3 дня назад

51-летняя Шарлиз Терон появилась на публике в платье с разрезами до бедра

Шарлиз Терон появилась на благотворительном мероприятии в Лос-Анджелесе в эффектном платье с высокими разрезами. Снимки…

3 дня назад