Советы

Диетолог Мелисса Рифкин перечислила пищевые привычки, которые могут привести к облысению

Американские диетологи Мелисса Рифкин и Келси Хэмптон перечислили пищевые привычки, которые способны привести к облысению. Об этом сообщает Eat This, Not That!

По словам специалистов, прежде всего, это диеты. Сокращение количества употребляемых калорий приводит к уменьшению энергии, которая нужна для роста волосяных фолликулов.

Кроме того, спровоцировать облысение может избыточный прием пищевых добавок. К примеру, селена, витаминов группы А и Е.

В заключение диетологи отметили, что потеря волос может произойти из-за недостаточного употребления белка, который необходим для их роста, а также дефицита железа и цинка.

Ранее трихолог Анастасия Мареева заявила, что к головным болям и облысению приводят тугие хвосты. Подробнее — в нашем материале.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

«Почему владельцы хаски скупают Midea AT6? Честные отзывы и разбор новинок»

Вы когда-нибудь залипали в ленте, натыкаясь на видео, где человек просто ведёт пылесосом по полу,…

5 часов назад

52-летняя Пенелопа Крус сделала самую короткую стрижку за последние годы

Актриса Пенелопа Крус продолжила стильные эксперименты с короткими волосами и представила публике самую короткую свою…

7 часов назад

Кевин Спейси рассказал Ксении Собчак, кто в Голливуде не отвернулся от него

66-летний американский актер Кевин Спейси в беседе с 44-летней журналисткой Ксенией Собчак специально для ее…

8 часов назад

Кейт Миддлтон в платье-пальто затмила всех на параде Trooping the Colour

В Лондоне состоялся ежегодный военный парад Trooping the Colour накануне. Праздник британцы традиционно приурочили к…

11 часов назад

Дженнифер Лопес расплакалась в разговоре о разводе с Беном Аффлеком

Американская звезда Дженнифер Лопес в подкасте «Films To Be Buried With» не сдержала слёз, вспоминая…

11 часов назад

Беременная Наталья Водянова появилась на благотворительном вечере в Бодруме

Наталья Водянова вместе с исполнителем Димой Биланом, Яной Рудковской и соосновательницей Mandarin Oriental Türkiye Properties…

12 часов назад