Советы

Диетолог Мелисса Рифкин перечислила пищевые привычки, которые могут привести к облысению

23 ноября 2022, 14:04 — Первый женский

Американские диетологи Мелисса Рифкин и Келси Хэмптон перечислили пищевые привычки, которые способны привести к облысению. Об этом сообщает Eat This, Not That!

По словам специалистов, прежде всего, это диеты. Сокращение количества употребляемых калорий приводит к уменьшению энергии, которая нужна для роста волосяных фолликулов.

Кроме того, спровоцировать облысение может избыточный прием пищевых добавок. К примеру, селена, витаминов группы А и Е.

В заключение диетологи отметили, что потеря волос может произойти из-за недостаточного употребления белка, который необходим для их роста, а также дефицита железа и цинка.

Ранее трихолог Анастасия Мареева заявила, что к головным болям и облысению приводят тугие хвосты. Подробнее — в нашем материале.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Российская певица Ирина Салтыкова снялась в белом купальнике на отдыхе в Турции

Известная российская певица Ирина Салтыкова снялась в купальнике на новом фото. Соответствующие фото и видео…

5 минут назад

Алена Свиридова показала 20-летнего сына-кадета во время прогулки по парку

Российская певица Алена Свиридова показала, чем сейчас она занимается. Соответствующий снимок появился у нее на…

6 минут назад

Настя Ивлеева заявила, что подверглась гнету со стороны украинских коллег

Российская блогерша Настя Ивлеева рассказала об отношениях с бывшими коллегами из Украины. Подробностями она поделилась…

16 минут назад

The Guardian: Женщины чаще мужчин страдают от несмертельных проблем со здоровьем

Специалисты Института показателей и оценки здоровья (IHME) США сообщили, что в сфере здравоохранения продолжает расти…

16 минут назад

Райан Гослинг рассказал, что дочери называют его ласково «папи»

Канадский актёр Райан Гослинг рассказал, как его называют собственные дочери. Подробностями он поделился в интервью…

23 минуты назад

В Сети рассказали о скором разводе «умершей» Лены Миро с мужем-американцем

Смерть известной российской блогерши Лены Миро (настоящее имя — Елена Мироненко) на сегодняшний день до сих пор официально…

34 минуты назад