Здоровье

Геронтолог Лоу назвал умение стоять на одной ноге важнейшим показателем здоровья

Проверить состояние своего здоровья можно простым и не очевидным способом, заявила геронтолог Анна Лоу, передает The Guardian. По словам специалиста, достаточно встать на одну ногу и засечь время.

Эксперт отметила, что только здоровые люди могут простоять в этом положении дольше 10 секунд, прижав руки к телу и смотря строго вперед. Проблемы с равновесием сигнализируют о серьезных заболеваниях и могут создавать повышенный риск падений в старости.

Медики предупреждают, что если после нескольких попыток устоять на одной ноге более 10 секунд не получится, его шансы умереть раньше времени увеличиваются на 84%. Число мужчин и женщин, которые не могут выполнить такое упражнение, растет пропорционально их возрасту.

Ранее академик Вадим Покровский заявил, что закон о пропаганде ЛГБТ приведет к проблемам с выявлением ВИЧ. Подробнее — в нашем материале.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

«Любовь и голуби» возглавила топ самых любимых фильмов на 8 Марта

Стали известны фильмы и шоу, которые россияне чаще предпочитают смотреть 8 Марта, как сообщает «Газета.ру».…

18 часов назад

Стилист Горбатюк назвал ультракороткую стрижку пикси самой модной в 2026 году

Стилист Алексей Горбатюк в разговоре с «Лентой.ру» накануне перечислил главные тренды этого года в стрижках…

18 часов назад

Папарацци раскрыли тайну Эммы Уотсон о ее романе с миллиардером

Личная жизнь звезды "Гарри Поттера" Эммы Уотсон всегда находится под самым пристальным вниманием широкой общественности.…

19 часов назад

Актер Джош Дюамель и Одра Мари ждут второго ребенка

Известный голливудский актер 53-летний Джош Дюамель и его супруга, 32-летняя Одра Мари в скором времени…

19 часов назад

Женщина узнала диагноз своей 3-летней дочери благодаря пользователям соцсетей

Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…

1 день назад

14-летняя дочь актера Бенисио Дель Торо дебютировала на красной дорожке

14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…

1 день назад