Гинеколог Фисюк перечислила правила, которые стоит соблюдать при беременности

Акушер-гинеколог Виктория Фисюк назвала правила, которые следует соблюдать женщинам во время беременности. Информацией она поделилась в беседе с «Известиями».

Читайте также 

Врач Михеенко перечислила полезные овощи для женского здоровья

По мнению врача, самое главное в первые недели отказаться от употребления препаратов и некоторых продуктов. В список «запрещенки» попадает молоко, яйца, морская рыба и мясо.

Также, необходимо полностью исключить алкоголь и сигареты. Также необходимо отказаться и от остальных пагубных привычек.

Для улучшения состояния при токсикозе врач советует соблюдать правильное питание. Она отметила, что в день стоит выпивать два литра воды. Еду необходимо готовить на пару или в духовке. Из меню следует исключить жареные и жирные продукты, а также фастфуд и быстрые углеводы.

Ранее профессор Левин заявил, что мужская фертильность во всем мире снизилась вдвое. Ученые обнаружили уменьшение концентрации сперматозоидов у мужчин во всем мире. Фертильность у представителей сильного пола за последние 50 лет снизилась вдвое — со 101 млн на миллилитр до 49. Подробнее читайте в нашем материале.