Малышева заявила о положительном влиянии стресса на человека

Терапевт и телеведущая Елена Малышева и иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» заявили, что стресс может положительно влиять на человека.

«Стресс — это приспособительный механизм, который природа придумала для того, чтобы человек мог эффективно жить и пережить многие этапы своего развития», — заявил Продеус.

При стрессе в организме высвобождается сахар, который питает мозг, сердце и мышцы. По словам Малышевой, стресс также способен снижать воспаление и подавлять восприятие боли. При этом бездействие во время стресса приводит к развитию многих заболеваний.

Ранее психолог Диана Лобанова перечислила причины повышенной нервозности. Среди них: конфликты в семье, перегрузки на работе или учебе, а также внутриличностные конфликты.

«Первый женский» также сообщал, что психолог Александр Шахов перечислил принципы семейного счастья. Подробнее — в нашем материале.