Спина является самым опасным местом, поэтому во время массажа не стоит трогать позвоночник, рассказала массажист Мария Попова.
По словам специалиста, именно там находится нервный ствол, который соединяется со спинным мозгом. Тот в свою очередь передает сигналы мышцам и внутренним органам.
«Профессионалы, если они, конечно, не остеопаты, всегда работают вдоль позвоночника, чтобы проработать мышечные зажимы и нервную систему», — приводит слова эксперта «Газета.Ru».
Попова порекомендовала не делать массаж людям, у которых есть боли в какой-либо из областей спины. Это может привести к защемлению нерва или в худшем случае — смещению межпозвоночных дисков.
В заключение специалист отметила, что без помощи профессионалов можно делать только лишь расслабляющий массаж с легкими поглаживаниями и постукиваниями.
Ранее уролог Виталий Коржавин рассказал, к чему может привести самолечение цистита. Подробнее — в нашем материале.
Опрос 2000 недавно разведенных британцев, проведенный Daily Mail, показал, что 47% респондентов расстались со своим…
В ночь на 16 марта в Лос-Анджелесе на площадке театра «Долби» состоялась 98-я по счету…
В ночь на 16 марта в Лос-Анджелесе, в знаменитом театре «Долби», состоялась 98-я церемония вручения…
Актер Роберт Паттинсон и его партнерша, известная актриса и модель Сьюки Уотерхаус, недавно вышли в…
Приглашаем на фестиваль «АРТПРОМ» - площадка, где встречаются технологии, наука и искусство! 16+ Москва, 16…
Актриса Рэйчел Макадамс впервые практически за 10 лет вышла на 98-й церемонии вручения знаменитой премии…