Спина является самым опасным местом, поэтому во время массажа не стоит трогать позвоночник, рассказала массажист Мария Попова.
По словам специалиста, именно там находится нервный ствол, который соединяется со спинным мозгом. Тот в свою очередь передает сигналы мышцам и внутренним органам.
«Профессионалы, если они, конечно, не остеопаты, всегда работают вдоль позвоночника, чтобы проработать мышечные зажимы и нервную систему», — приводит слова эксперта «Газета.Ru».
Попова порекомендовала не делать массаж людям, у которых есть боли в какой-либо из областей спины. Это может привести к защемлению нерва или в худшем случае — смещению межпозвоночных дисков.
В заключение специалист отметила, что без помощи профессионалов можно делать только лишь расслабляющий массаж с легкими поглаживаниями и постукиваниями.
Ранее уролог Виталий Коржавин рассказал, к чему может привести самолечение цистита. Подробнее — в нашем материале.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…