Массажист Попова рассказала, к каким негативным последствиям может привести массаж в домашних условиях

Спина является самым опасным местом, поэтому во время массажа не стоит трогать позвоночник, рассказала массажист Мария Попова.

По словам специалиста, именно там находится нервный ствол, который соединяется со спинным мозгом. Тот в свою очередь передает сигналы мышцам и внутренним органам.

«Профессионалы, если они, конечно, не остеопаты, всегда работают вдоль позвоночника, чтобы проработать мышечные зажимы и нервную систему», — приводит слова эксперта «Газета.Ru».

Попова порекомендовала не делать массаж людям, у которых есть боли в какой-либо из областей спины. Это может привести к защемлению нерва или в худшем случае — смещению межпозвоночных дисков.

В заключение специалист отметила, что без помощи профессионалов можно делать только лишь расслабляющий массаж с легкими поглаживаниями и постукиваниями.

Ранее уролог Виталий Коржавин рассказал, к чему может привести самолечение цистита. Подробнее — в нашем материале.