Психолог и энергопрактик Алтынай Капалбаева заявила, что привычка жалеть себя может привести к формированию синдрома жертвы.
В беседе с «Пятым каналом» он отметила, что не стоит вестись на манипуляции жертвы. Таким образом вы только укорените синдром у человека. У обладателей такой модели поведения обычно все виноваты во всем: государство, родственники, коллеги и начальство.
Эксперт советует говорить простое «нет» таким манипуляторам и не обращать внимания на их уловки.
Такая модель поведения, по словам психолога, может привести к апатии и депрессии. Эксперт советует всем обладателям синдрома жертвы пересмотреть свое окружение, наполнить плейлист позитивной музыкой и обратить внимание на свое отношение к жизни и окружающим.
Ранее певица Полина Гагарина рассказала о своей психологической проблеме. Она отметила, что на протяжении четырех лет страдала паническими атаками. Полина не понаслышке знает, как тяжело жить людям с подобным диагнозом. Певица подчеркнула, что никому бы не пожелала почувствовать симптомы этой психологической проблемы.
Российская певица Полина Гагарина почувствовала себя плохо во время премии «Жара Music Awards 2024» в Москве. Об…
Певица Альбина Джанабаева опубликовала в соцсетях фотографии из эмиграции, на которых она совсем не похожа…
Актриса Равшана Куркова опубликовала редкое видео с подросшей дочерью от мужчины, которого скрывает. Звезда поделилась кадрами Самиры…
Продюсер Иосиф Пригожин отреагировал на инцидент с номером певицы Наташи Королевой, вырезанным из ТВ-версии концерта ко Дню Победы…
Советский и российский актер Александр Домогаров покидает Театр имени Моссовета, в котором проработал почти 30…
Российский актер театра и кино, телеведущий Оскар Кучера прокомментировал критику в свой адрес из-за гражданства…