Культура

Психолог Екатерина Барышева рассказала, как распознать токсичного человека

Токсичные люди могут испортить настроение, а также привести других людей к стрессу и проблемам с самооценкой. Об этом сообщила специалист Московской службы психологической помощи Екатерина Барышева.

В беседе с «Вечерней Москвой» она сообщила, что токсичные собеседники могут вызывать негативные эмоции и неприятные ощущения. В некоторых случаях реакция на подобных людей может проявляться даже телесно. Например, человек чувствует головную боль или упадок сил.

Также, при общении с токсичными людьми, можно испытать эмоциональное напряжение, чувство скованности, раздражение и злость.

Изменения могут коснуться также поведения. Человек становится неожиданно покорным, уступчивым или стремится уйти как можно дальше от раздражителя.

Среди физических реакций на токсичность выделяют также затрудненное дыхание, тошноту и учащенное сердцебиение. Специалист сообщила, что нередко собеседник начинает запинаться и задыхаться.

Эксперт отметила, что токсичными люди становятся по разным причинам. На это влияет социальное положение, травматический опыт или физиологические особенности.

Ранее психолог Елена Русинова заявила, что первый снег может избавить от депрессии.

Анастасия Бойко

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет. Работала в информационных агентствах, а также редактором, диктором и телеведущей на региональном телеканале.

Последние статьи

Романа Абрамовича заметили с моделью Victoria’s Secret Натальей Гоций

Роман Абрамович впервые появился на публике вместе со своей предполагаемой избранницей — украинской супермоделью Натальей…

23 часа назад

Кейт Миддлтон в честь Хэллоуина показала редкое архивное фото младшего сына

Принцесса Уэльская Кейт Миддлтон опубликовала ранее не появлявшуюся в сети фотографию младшего сына Луи, приурочив…

24 часа назад

Евгения Медведева выложила фото венчания с Ильдаром Гайнутдиновым

Евгения Медведева и Ильдар Гайнутдинов обвенчались. Фигуристка поделилась в социальных сетях фотографиями с торжественной церемонии,…

1 день назад

Дженнифер Лопес рассказала зрителям, что выводит ее из себя

Дженнифер Лопес призналась, что её раздражают бесконечные переписки в групповых чатах. Об этом 57-летняя певица…

3 дня назад

От модели до советника Белого дома: Иванке Трамп исполнилось 45 лет

30 октября Иванка Трамп отмечает 45-летие. Дочь президента США Дональда Трампа за эти годы успела…

3 дня назад

51-летняя Шарлиз Терон появилась на публике в платье с разрезами до бедра

Шарлиз Терон появилась на благотворительном мероприятии в Лос-Анджелесе в эффектном платье с высокими разрезами. Снимки…

3 дня назад