Культура

Психолог Екатерина Барышева рассказала, как распознать токсичного человека

Токсичные люди могут испортить настроение, а также привести других людей к стрессу и проблемам с самооценкой. Об этом сообщила специалист Московской службы психологической помощи Екатерина Барышева.

В беседе с «Вечерней Москвой» она сообщила, что токсичные собеседники могут вызывать негативные эмоции и неприятные ощущения. В некоторых случаях реакция на подобных людей может проявляться даже телесно. Например, человек чувствует головную боль или упадок сил.

Также, при общении с токсичными людьми, можно испытать эмоциональное напряжение, чувство скованности, раздражение и злость.

Изменения могут коснуться также поведения. Человек становится неожиданно покорным, уступчивым или стремится уйти как можно дальше от раздражителя.

Среди физических реакций на токсичность выделяют также затрудненное дыхание, тошноту и учащенное сердцебиение. Специалист сообщила, что нередко собеседник начинает запинаться и задыхаться.

Эксперт отметила, что токсичными люди становятся по разным причинам. На это влияет социальное положение, травматический опыт или физиологические особенности.

Ранее психолог Елена Русинова заявила, что первый снег может избавить от депрессии.

Анастасия Бойко

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет. Работала в информационных агентствах, а также редактором, диктором и телеведущей на региональном телеканале.

Последние статьи

Эксперт Агеева рассказала россиянам, какие книги помогут расслабиться в отпуске

Доцент Новосибирского государственного педагогического университета (НГПУ), кандидат филологических наук Наталья Агеева рассказала, что чтение азиатских…

9 часов назад

18-летняя дочь Миллы Йовович Эвер в корсете стала звездой рекламы Dior

18-летняя Эвер Андерсон, дочь актрисы Миллы Йовович, снялась накануне в рекламной кампании модного дома Dior.…

11 часов назад

Певица Шакира обошла Месси и Роналду по доходам с чемпионатов мира по футболу

Колумбийская исполнительница Шакира стала первым артистом, который выступил на четырёх чемпионатах мира по футболу, как…

11 часов назад

27-летняя дочь Сильвестра Сталлоне продемонстрировала отличную фигуру в купальнике

Систин Сталлоне, 27-летняя дочь знаменитого актёра Сильвестра Сталлоне, продемонстрировала недавно фигуру в красном бикини. В…

13 часов назад

«Почему владельцы хаски скупают Midea AT6? Честные отзывы и разбор новинок»

Вы когда-нибудь залипали в ленте, натыкаясь на видео, где человек просто ведёт пылесосом по полу,…

1 день назад

52-летняя Пенелопа Крус сделала самую короткую стрижку за последние годы

Актриса Пенелопа Крус продолжила стильные эксперименты с короткими волосами и представила публике самую короткую свою…

1 день назад