Первые зимние пейзажи в сезоне могут благоприятно сказаться на эмоциональном состоянии, поскольку вызывают ассоциации с новогодними праздниками. Об этом сообщил психолог Московской службы психологической помощи населению Денис Хакимов в беседе с агентством «Москва».
По его словам, игра в снежки или лепка снеговика может стать прекрасным времяпрепровождением с родными или друзьями. Это положительно повлияет на настроение. И поможет улучшить отношения с детьми и родителям.
Ранее эту информацию подтвердила психолог Елена Русинова. Она сообщила, что появление первого снега может избавить многих от негативных настроений и депрессии. По ее словам, осенью многие люди переживают перепады настроения, депрессию и уныние. Этот период ассоциируется с началом рабочего процесса и новым учебным годом. Зимой же человек адаптируется.
Также психолог Белов порекомендовал избегать нервного истощения с помощью прогулок и гигиены сна. Кроме того, следует меньше употреблять алкоголь, кофе и табак. Белов посоветовал заменить вредные привычки спортом.
В окружном суде Осло продолжаются по сей день слушания по громкому делу 29-летнего Мариуса Борга…
В Ассоциации туроператоров РФ (АТОР) 19 марта сообщили о том, что отдельные гостиницы Турции на…
Лолита продемонстрировала накануне весьма необычные серьги — украшение выполнено из миниатюрных иконок, подаренных ей в…
Бывшая девушка принца Гарри, с которым встречалась в течение семи лет, начиная с 2004 года,…
Американский пластический хирург Анил Шах назвал недавно возможную причину очевидных перемен во внешности известного американского…
Дачникам может грозить тюрьма за выращивание растений с наркотическими или психотропными веществами, в том числе,…