Первые зимние пейзажи в сезоне могут благоприятно сказаться на эмоциональном состоянии, поскольку вызывают ассоциации с новогодними праздниками. Об этом сообщил психолог Московской службы психологической помощи населению Денис Хакимов в беседе с агентством «Москва».
По его словам, игра в снежки или лепка снеговика может стать прекрасным времяпрепровождением с родными или друзьями. Это положительно повлияет на настроение. И поможет улучшить отношения с детьми и родителям.
Ранее эту информацию подтвердила психолог Елена Русинова. Она сообщила, что появление первого снега может избавить многих от негативных настроений и депрессии. По ее словам, осенью многие люди переживают перепады настроения, депрессию и уныние. Этот период ассоциируется с началом рабочего процесса и новым учебным годом. Зимой же человек адаптируется.
Также психолог Белов порекомендовал избегать нервного истощения с помощью прогулок и гигиены сна. Кроме того, следует меньше употреблять алкоголь, кофе и табак. Белов посоветовал заменить вредные привычки спортом.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…