Затяжной стресс, депрессия и нарушение режима сна могут стать причиной сонного паралича — самопроизвольного пробуждения во время фазы быстрого сна, заявила врач-психотерапевт, сомнолог Елена Колесниченко.
По словам специалиста, во время такого состояния сознание человека включается, но тело отказывается работать.
«Образы из сна вплетаются в реальность. В большинстве случаев они устрашающие: мифические существа, монстры. Из-за такого мистического эффекта сонный паралич еще называют синдромом старой ведьмы», — цитирует сомнолога «Москва 24».
Кроме того, к сонный паралич также может спровоцировать курение, употребление алкоголя и наркотиков. В заключение психотерапевт отметила, что такое состояние хоть и неприятное, но безвредное. Чтобы его избежать, прежде всего следует устранить первопричины.
Ранее психолог Наталья Наумова рассказала, как избавить ребенка от фобий. Подробнее — в материале «Первого женского».
Модель из Москвы Лана Пожидаева раскрыла подробно детали вербовки девушек непосредственно в сеть судимого финансиста…
Бразильская актриса Джованна Антонелли, полюбившаяся миллионам зрителей по роли Жади в сериале "Клон", отметила свое…
50-летний Энрике Иглесиас сфотографировал накануне свою многолетнюю подругу Анну Курникову, когда она снимала их четверых…
В окружном суде Осло продолжаются по сей день слушания по громкому делу 29-летнего Мариуса Борга…
В Ассоциации туроператоров РФ (АТОР) 19 марта сообщили о том, что отдельные гостиницы Турции на…
Лолита продемонстрировала накануне весьма необычные серьги — украшение выполнено из миниатюрных иконок, подаренных ей в…