48-летний телеведущий и шеф-повар Константин Ивлев в социальных сетях своей молодой супруги Валерии Куденковой раскрыл секрет похудения на 30 килограммов.
По его словам, прежде всего в этом процессе необходимо заручиться поддержкой близких людей, а также терпением.
Для избежания срывов Ивлев с женой избавились от вредных продуктов в доме. Кроме того, супруги договорились есть любимые блюда только по утрам.
В качестве обеда телеведущий ел супы, а на ужин — больше зелени с рыбой или птицей. В свой список рекомендаций шеф-повар также добавил занятия спортом и порекомендовал пить как можно больше воды.
Ранее жена Константина Ивлева Валерия Куденкова впервые показала подросшую дочь. Подробнее — в материале «Первого женского».
53-летняя Юлия Высоцкая поделилась редким снимком с 89-летним супругом Андреем Кончаловским. Актриса опубликовала в личном…
45-летняя Ким Кардашьян узнала о новом заболевании незадолго до операции на пищеводе. Как сообщает Page…
Испанская актриса Пенелопа Крус предстала в неожиданном образе на страницах журнала V Magazine. Фотосессия с…
Валерий Меладзе остановил концерт в Алматы после того, как заметил конфликт между зрительницами возле сцены.…
36-летняя Дженнифер Лоуренс оказалась в центре обсуждений после интервью, в котором рассказала о желании сохранять…
Джастин Тимберлейк готовит четырехсерийный документальный проект, в котором намерен откровенно рассказать о своей жизни и…