48-летний телеведущий и шеф-повар Константин Ивлев в социальных сетях своей молодой супруги Валерии Куденковой раскрыл секрет похудения на 30 килограммов.
По его словам, прежде всего в этом процессе необходимо заручиться поддержкой близких людей, а также терпением.
Для избежания срывов Ивлев с женой избавились от вредных продуктов в доме. Кроме того, супруги договорились есть любимые блюда только по утрам.
В качестве обеда телеведущий ел супы, а на ужин — больше зелени с рыбой или птицей. В свой список рекомендаций шеф-повар также добавил занятия спортом и порекомендовал пить как можно больше воды.
Ранее жена Константина Ивлева Валерия Куденкова впервые показала подросшую дочь. Подробнее — в материале «Первого женского».
Редакторы журнала Vogue накануне назвали идеальный гардероб непосредственно для женщин старше 50 лет. Как отмечается,…
Португальский футболист Криштиану Роналду после громкого поражения своей сборной на чемпионате мира, ставшим последним в…
Кинолегенда и Терминатор всех времен Арнольд Шварценеггер 30 июля встретил свой 79-й день рождения не…
53‑летняя Хайди Клум в очередной раз доказала подписчикам, что возраст — не помеха ни смелости,…
Голливудская актриса Энн Хэтэуэй, которая сейчас на позднем сроке беременности, накануне появилась на публике в…
Лондонский суд обязал отца ныне покойной певицы Эми Уайнхаус Митча Уайнхауса выплатить порядка 950 тысяч…