48-летний телеведущий и шеф-повар Константин Ивлев в социальных сетях своей молодой супруги Валерии Куденковой раскрыл секрет похудения на 30 килограммов.
По его словам, прежде всего в этом процессе необходимо заручиться поддержкой близких людей, а также терпением.
Для избежания срывов Ивлев с женой избавились от вредных продуктов в доме. Кроме того, супруги договорились есть любимые блюда только по утрам.
В качестве обеда телеведущий ел супы, а на ужин — больше зелени с рыбой или птицей. В свой список рекомендаций шеф-повар также добавил занятия спортом и порекомендовал пить как можно больше воды.
Ранее жена Константина Ивлева Валерия Куденкова впервые показала подросшую дочь. Подробнее — в материале «Первого женского».
44-летняя британка Лоис Киндер внезапно попала в больницу, а также потеряла способность говорить из-за получившей…
В Санкт-Петербурге состоится серия концертов и спектаклей, приуроченных непосредственно к 120-летию со дня рождения знаменитого…
Холли Берри призналась, что переживает из-за отъезда старшей дочери Налы в другой штат для учебы…
Мег Райан появилась на красной дорожке вместе со своим 34-летним сыном Джеком Куэйдом, известным зрителям…
Принц и принцесса Уэльские блистали накануне вечером на красной дорожке, присоединившись к легенде голливудского кино…
Мы часто недооцениваем силу света. Кажется, что достаточно повесить одну люстру под потолком — и…