Посещение бани помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и укрепляет иммунитет, но некоторые банные привычки способны только навредить организму, заявила врач-терапевт Вероника Быкова.
Прежде всего специалист не рекомендует употреблять в бане алкоголь.
«Алкоголь, как и высокие температуры, расширяет сосуды, при этом быстрее наступает эффект опьянения, повышается риск разрыва сосудов и отрыва тромбов», — приводит слова терапевта rg.ru.
Кроме того, алкогольные напитки обезвоживают организм. Быкова советует находиться в парилке не больше 10-15 минут. Долгое прибывание в ней способно привести к головокружению, потере сознания, скачку артериального давления, тошноте и рвоте.
В парную следует входить в шапочке, поскольку из-за высоких температур волосы могут стать тусклыми и ломкими. В заключение Быкова отметила, что не стоит нырять в снег после парной, если вы не практикуете закаливание.
Ранее гинеколог Виктория Фисюк перечислила правила, которые стоит соблюдать при беременности. Подробнее — в нашем материале.
В Лондоне состоялся ежегодный военный парад Trooping the Colour накануне. Праздник британцы традиционно приурочили к…
Американская звезда Дженнифер Лопес в подкасте «Films To Be Buried With» не сдержала слёз, вспоминая…
Наталья Водянова вместе с исполнителем Димой Биланом, Яной Рудковской и соосновательницей Mandarin Oriental Türkiye Properties…
71‑летняя итальянская звезда фильма «Укрощение строптивого» Орнелла Мути появилась накануне на вечеринке у немецкого бизнесмена.…
Звезда сериала «Постучись в мою дверь» 32-летняя Ханде Эрчел недавно опубликовала кадры новой своей фотосессии…
У Натальи Водяновой и Антуана Арно в скором времени должна родиться девочка. Как отмечается, пол…