Полуфабрикаты не стоит употреблять чаще одного раза в неделю, заявила врач-терапевт Елизавета Бинцаровская.
По словам специалиста, для приготовления такой еды используют кожу животных, жир, а также субпродукты, что приводит к росту уровня холестерина и увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, «быструю еду» жарят в большом количестве масла.
«У полуфабрикатов высокая калорийность. В них много быстрых углеводов и разнообразных усилителей вкуса. Они вызывают привыкание и ведут к ожирению и связанным с ним заболеваниям сосудов, сердца, суставов. При этом из-за заморозки, разморозки и разогрева разрушаются белки и витамины, теряется польза продуктов», — приводит слова специалиста «Газета.Ru».
В заключение эксперт по питанию призвала заменить полуфабрикаты на пищу из свежих продуктов.
Ранее диетолог Ольга Ермошина призвала отказаться от изнуряющего голодания из-за рисков срыва. Подробнее — в нашем материале.
Постоянный житель резиденции британского премьер-министра знаменитый кот Ларри с Даунинг-стрит отказался недавно давать комментарии о…
Российская певица Ева Власова рассказала накануне, кого считает музыкальным открытием года. Об этом пишет портал…
24-летняя олимпийская чемпионка Алина Загитова накануне дала комментарий о своей личной жизни. Как пишет издание…
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что современная техника — это как хороший психотерапевт: снимает…
Жизель Бюндхен устроила недавно семейный отпуск на Таити, живописном экзотическом острове во Французской Полинезии. Вместе…
Врач Семен Авдеев в интервью РИАМО рассказал о том, что многое из того, чем обычно…