Врач-невролог и сомнолог Елена Царева сообщила, что маски для сна рекомендованы людям с особой чувствительностью к свету. Они помогут быстрее уснуть в непривычных для человека условиях.
В эфире радио Sputnik специалист сообщила, что некоторым сложно засыпать в комнате с недостаточной темнотой. Царева отметила, что люди «совы» более чувствительны к вечернему свету. Поэтому, при засыпании они могут использовать маску, чтобы свет луны и светильников не влиял на качество сна.
Царева подчеркнула, что маски помогают уснуть и справиться с тревогой. Она посоветовала выбрать предмет из натуральной ткани или шелка для комфортных ощущений.
Ранее врач Ольга Шинкаренко рассказала о каких болезнях сигнализирует шум в ушах. По словам экспертов, симптом появляется при высоком артериальном давлении, травме ушной перепонки, неврозе и других опасных и не очень болезнях.
Также, в Роспотребнадзоре напомнили россиянам о простых и эффективных методах профилактики пневмонии. Прежде всего специалисты порекомендовали своевременно лечить простуду.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…