Врач-невролог и сомнолог Елена Царева сообщила, что маски для сна рекомендованы людям с особой чувствительностью к свету. Они помогут быстрее уснуть в непривычных для человека условиях.
В эфире радио Sputnik специалист сообщила, что некоторым сложно засыпать в комнате с недостаточной темнотой. Царева отметила, что люди «совы» более чувствительны к вечернему свету. Поэтому, при засыпании они могут использовать маску, чтобы свет луны и светильников не влиял на качество сна.
Царева подчеркнула, что маски помогают уснуть и справиться с тревогой. Она посоветовала выбрать предмет из натуральной ткани или шелка для комфортных ощущений.
Ранее врач Ольга Шинкаренко рассказала о каких болезнях сигнализирует шум в ушах. По словам экспертов, симптом появляется при высоком артериальном давлении, травме ушной перепонки, неврозе и других опасных и не очень болезнях.
Также, в Роспотребнадзоре напомнили россиянам о простых и эффективных методах профилактики пневмонии. Прежде всего специалисты порекомендовали своевременно лечить простуду.
Роман Абрамович впервые появился на публике вместе со своей предполагаемой избранницей — украинской супермоделью Натальей…
Принцесса Уэльская Кейт Миддлтон опубликовала ранее не появлявшуюся в сети фотографию младшего сына Луи, приурочив…
Евгения Медведева и Ильдар Гайнутдинов обвенчались. Фигуристка поделилась в социальных сетях фотографиями с торжественной церемонии,…
Дженнифер Лопес призналась, что её раздражают бесконечные переписки в групповых чатах. Об этом 57-летняя певица…
30 октября Иванка Трамп отмечает 45-летие. Дочь президента США Дональда Трампа за эти годы успела…
Шарлиз Терон появилась на благотворительном мероприятии в Лос-Анджелесе в эффектном платье с высокими разрезами. Снимки…