Врач-диетолог Елена Соломатина сообщила, что чрезмерное употребление праздничных салатов в Новый год может спровоцировать проблемы со здоровьем. Об этом она рассказала в беседе с изданием «Вечерняя Москва».
Эксперт отметила, что селедка под шубой не такая вредная, как салат оливье. Она подчеркнула, что рыба в составе новогоднего блюда содержит омега-3 жирные кислоты. Они, в свою очередь, благоприятно влияют на организм. При этом самый популярный салат оливье вреден из-за колбасы. Однако, Соломатина советует изменить рецепт и добавить в него курицу или краба.
Каждого из блюд в новогоднюю ночь можно съесть только две-три ложки. Тогда вы избежите проблем с пищеварением. Также, майонез в салатах можно заменить на сметану или натуральный йогурт.
Ранее офтальмолог Хомяков посоветовал выключать новогодние гирлянды за два часа до сна. По его словам, интенсивность светового потока гирлянд синего цвета очень низкая. Поэтому у человека не могут развиться повреждения на глазах. От этого нас спасает антиоксидантная система сетчатки.
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что современная техника — это как хороший психотерапевт: снимает…
Жизель Бюндхен устроила недавно семейный отпуск на Таити, живописном экзотическом острове во Французской Полинезии. Вместе…
Врач Семен Авдеев в интервью РИАМО рассказал о том, что многое из того, чем обычно…
Канье Уэст и Бьянка Цензори снова решили эпатировать публику. Супругов накануне заметили на автомобильной парковке…
Принц Гарри порадовал своих поклонников неожиданным появлением на красной дорожке в Нью-Йорке. Это случилось спустя…
Десятилетняя Есения Михеева, которая является профессиональной танцовщицей из Москвы, поучаствовала в творческом конкурсе и привлекла…