Диетолог Елена Соломатина перечислила диагнозы, при которых следует отказаться от популярных зимой цитрусовых. Подробностями эксперт поделилась в беседе с «Вечерней Москвой».
Так, мандарины следует исключить из рациона людям с аллергией. Даже те, кто никогда не страдал от реакций на этот продукт может заработать аллергию переев цитрусовых.
Также не стоит употреблять мандарин людям с гастритами, колитами и панкреатитом в состоянии обострения. Тем, кто не страдает перечисленными недугами диетолог советует не есть больше двух-трех цитрусовых в день.
Соломатина рассказала, что в мандаринах присутствует витамин С. Он способствует улучшению работы иммунной системы, необходим для соединительной ткани и отвечает за выработку антител. Кроме того, в цитрусовых содержится калий. Он помогает от отеков и укрепляет сердечную мышцу.
Ранее врач Болибок заявил, что употребление кофе на морозе может навредить здоровью. Врач советует в мороз выпить горячий напиток, однако это не касается кофе, поскольку он может вызвать спазм сосудов. Хорошей альтернативой станут свежезаваренные чаи с травами или сбитень.
18-летняя Эвер Андерсон, дочь Миллы Йовович и режиссёра Пола Андерсона, накануне опубликовала на своей странице…
Виктория Бекхэм, на фоне тянущегося конфликта со старшим сыном Бруклином и распространившихся в Сети слухов…
59-летняя актриса Сальма Хайек появилась накануне на торжественном ужине, который проходил в рамках Венецианской биеннале…
Российская чемпионка по фигурному катанию Елизавета Туктамышева рассказала поклонникам о своих способах поддержания идеальной физической…
36-летняя принцесса Евгения впервые показалась на публике после официального объявления о своей третьей беременности. Эту…
Культовая франшиза «Охотники за привидениями» может в скором времени вернуться на большой экран, получив при…