Путешествия

Ляйсан Утяшева поделилась секретом приготовления диетического оливье

Телеведущая и гимнастка Ляйсан Утяшева считает, что традиционный новогодний салат оливье незаслуженно попал в запретный лист всех диетологов. Она поделилась секретом приготовления «диетического» блюда.

«Салат оливье, по моему мнению, совершенно незаслуженно попал в стоп-лист диетологов всея Руси. Ну, сами посмотрите: картофель, морковь, яйца, горошек, огурцы и лук. Пока ничего криминального!», — рассказала звезда.

Она посоветовала заменить колбасу на ветчину. Это поможет уменьшить калорийность салата. Также, можно добавить мясо индейки. Тогда можно ест оливье и не бояться за фигуру.

Майонез в оливье Утяшева заменяет оливковым маслом. При этом, звезда отметила, что самое главное – не объедаться.

Ранее телеведущая и врач Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово» вместе со своим коллегой Германом Гендельманом перечислили полезные свойства традиционного новогоднего салата. Эксперты рассказали, что селедка под шубой снижает уровень «плохого» холестирина в крови, а также понижает давление. Употребление салата поможет уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Анастасия Бойко

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет. Работала в информационных агентствах, а также редактором, диктором и телеведущей на региональном телеканале.

Последние статьи

Мадонна выложила в Сеть видео откровенного танца в своей квартире

Мадонна обновила накануне свой аккаунт в социальных сетях свежим видеороликом. В частности, на опубликованных кадрах…

2 часа назад

Сарик Андреасян о том, что снимает жену в своих фильмах: «Это нормально»

Российский режиссер Сарик Андреасян откровенно рассказал накануне, почему регулярно приглашает актрису Лизу Моряк на главные…

11 часов назад

Bild: неизвестные пытаются оспорить завещание дизайнера Карла Лагерфельда

Завещание управлявшего знаменитым домом Chanel модельера Карла Лагерфельда, как оказалось, пытаются оспорить неизвестные лица. Об…

11 часов назад

Актриса Милла Йовович впервые за долгое время вывела 18-летнюю дочь в свет

50‑летняя Милла Йовович произвела настоящий фурор на премьере долгожданного фильма «Дракула» в Лос‑Анджелесе. Именитая актриса…

11 часов назад

Кейт Миддлтон неожиданно рассказала о появлении нового жильца в ее доме

На днях супруга принца Уильяма Кейт Миддлтон в рамках обязанностей члена королевской семьи появилась на…

1 день назад

Анна Пересильд объяснила, почему не пересматривает фильмы со своим участием

Актриса Анна Пересильд призналась накануне, что ей тяжело смотреть фильмы непосредственно со своим участием, поэтому…

1 день назад