Путешествия

Ляйсан Утяшева поделилась секретом приготовления диетического оливье

Телеведущая и гимнастка Ляйсан Утяшева считает, что традиционный новогодний салат оливье незаслуженно попал в запретный лист всех диетологов. Она поделилась секретом приготовления «диетического» блюда.

«Салат оливье, по моему мнению, совершенно незаслуженно попал в стоп-лист диетологов всея Руси. Ну, сами посмотрите: картофель, морковь, яйца, горошек, огурцы и лук. Пока ничего криминального!», — рассказала звезда.

Она посоветовала заменить колбасу на ветчину. Это поможет уменьшить калорийность салата. Также, можно добавить мясо индейки. Тогда можно ест оливье и не бояться за фигуру.

Майонез в оливье Утяшева заменяет оливковым маслом. При этом, звезда отметила, что самое главное – не объедаться.

Ранее телеведущая и врач Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово» вместе со своим коллегой Германом Гендельманом перечислили полезные свойства традиционного новогоднего салата. Эксперты рассказали, что селедка под шубой снижает уровень «плохого» холестирина в крови, а также понижает давление. Употребление салата поможет уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Анастасия Бойко

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет. Работала в информационных агентствах, а также редактором, диктором и телеведущей на региональном телеканале.

Последние статьи

Дева Кассель прокомментировала знаменитых родителей: «Я не тень своей матери»

22-летняя Дева Кассель, дочь актёров Моники Беллуччи и Венсана Касселя, рассказала о трудностях, с которыми…

19 часов назад

Джессика Альба с Дэнни Рамиресом наслаждаются утренним кофе после тренировки

После светского вечера в Лос-Анджелесе Джессика Альба и Дэнни Рамирес вернулись к повседневным занятиям. 45-летнюю…

20 часов назад

Кендалл Дженнер и Джейкоб Элорди появились впервые вместе на гала-вечере

Американскую модель Кендалл Дженнер и актера Джейкоба Элорди вновь заметили вместе на светском мероприятии. Знаменитости…

20 часов назад

Психолог Старцева: комфорт дома порой ведет к эмоциональному заточению

Привычка проводить большую часть времени дома может постепенно перерасти в проблему, если человек начинает избегать…

21 час назад

Звезда «Игры престолов» Эмилия Кларк раскритиковала эйджизм в Голливуде

Британская актриса Эмилия Кларк, получившая известность благодаря сериалу «Игра престолов», рассказала о проблеме возрастной дискриминации…

2 дня назад

Жизель Бюндхен намекнула на возвращение в шоу Victoria’s Secret

Супермодель Жизель Бюндхен заинтриговала поклонников Victoria’s Secret, появившись в специальном видеоролике во время очередного показа…

2 дня назад