Психолог Ионцева дала советы по общению с семьей в новогодние праздники

Новогодние каникулы одни из самых длинных в году. В это время вся семья собирается вместе, чтобы провести свободное время вместе. Однако, не все готовы к такому тесному общению. Большинство родственников в будние дни мало общаются. При этом у них расходятся взгляды на проведение досуга в праздники.

Психолог Марина Ионцева рассказала, как сохранить свои нервы и не испортить отношения с родными во время новогодних каникул. Эксперт советует в праздничные дни иногда заниматься рутинными делами и «расходиться». Например, одному сходить на шопинг или на прогулку в лес.

Ионцева сообщила, что семьи чаще всего не планируют свой досуг и не знают, чем себя занять. Тогда праздники превращаются в день сурка и нет ощущения отдыха, пишет Секрет Фирмы.

Другая ошибка – четкое планирование и строгий план действий. При таком досуге никто из членов семьи не успеет отдохнуть. При этом, все запланированное будет выполняться в спешке.

Эксперт посоветовала спланировать досуг заранее и договориться с родными о личных днях.

Ранее психотерапевт Наумова объяснила, как загадать желание на Новый год. Подробности читайте в нашем материале.