Фото: Freepik/@teksomolika
Главный врач наркологического диспансера Ростовской области Елена Малышко рассказала, как не перегрузить организм на новогодние праздники.
По словам специалиста, в этом помогут прогулки на свежем воздухе, прохладный душ и полноценный сон. Кроме того, эксперт порекомендовала выпивать небольшое количество алкоголя. Не стоит смешивать газированные напитки с крепкими, а также переедать.
«Наиболее отравляющее воздействие на организм оказывает ацетальдегид, в который перерабатывается алкоголь, поэтому чтобы быстрее вывести его из организма нужно вовремя остановиться», — отметила медик.
В заключение Малышко напомнила, что курение и недостаток сна могут усугубить состояние после принятия алкоголя.
Ранее врач Валерия Румянцева рассказала, кому нельзя алкоголь на Новый год. Прежде всего от спиртных напитков стоит отказаться людям, у которых есть проблемы с сердцем. Подробнее — в нашем материале.
18-летняя Эвер Андерсон, дочь Миллы Йовович и режиссёра Пола Андерсона, накануне опубликовала на своей странице…
Виктория Бекхэм, на фоне тянущегося конфликта со старшим сыном Бруклином и распространившихся в Сети слухов…
59-летняя актриса Сальма Хайек появилась накануне на торжественном ужине, который проходил в рамках Венецианской биеннале…
Российская чемпионка по фигурному катанию Елизавета Туктамышева рассказала поклонникам о своих способах поддержания идеальной физической…
36-летняя принцесса Евгения впервые показалась на публике после официального объявления о своей третьей беременности. Эту…
Культовая франшиза «Охотники за привидениями» может в скором времени вернуться на большой экран, получив при…