Главный врач наркологического диспансера Ростовской области Елена Малышко рассказала, как не перегрузить организм на новогодние праздники.
По словам специалиста, в этом помогут прогулки на свежем воздухе, прохладный душ и полноценный сон. Кроме того, эксперт порекомендовала выпивать небольшое количество алкоголя. Не стоит смешивать газированные напитки с крепкими, а также переедать.
«Наиболее отравляющее воздействие на организм оказывает ацетальдегид, в который перерабатывается алкоголь, поэтому чтобы быстрее вывести его из организма нужно вовремя остановиться», — отметила медик.
В заключение Малышко напомнила, что курение и недостаток сна могут усугубить состояние после принятия алкоголя.
Ранее врач Валерия Румянцева рассказала, кому нельзя алкоголь на Новый год. Прежде всего от спиртных напитков стоит отказаться людям, у которых есть проблемы с сердцем. Подробнее — в нашем материале.
Голливудская актриса Эмили Блант резко высказалась про Андрея Кончаловского из-за неполученной роли в его фильме.…
Российский певец Григорий Лепс показал, как выглядит его сын Иван. Соответствующий снимок появился у него…
Лидер группы «Звери» Роман Билык организовал поездку в Италию для своей жены Мариной Королевой. Накануне…
Российский актер Кирилл Сафонов показал, как выглядит его повзрослевшая дочь Анастасия, живущая в США. Соответствующий…
Принц Гарри приедет в Лондон в рамках своего проекта «Игры непокоренных» в одиночестве, оставив Меган…
Российский певец Андрей Губин признался, что мечтает отправиться в путешествие в доме на колесах. Об…