Врач и телеведущий Александр Мясников развеял миф о важности употребления двух литров воды каждый день.
По словам эксперта, вместе с пищей организм усваивает около 1200 миллилитров воды. При этом из организма «выводится» около 1600-1700 миллилитров жидкости. Таким образом человеку нужно примерно 500-600 миллилитров воды в день.
«Вот вы пьете, пьете, давитесь, давитесь… Что у вас происходит через 40 минут? С другого конца у вас это выливается. А если не выльется, у вас будут отеки. Пить надо согласно чувству жажды», — заявил врач в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
Ранее Александр Мясников предупредил, что витамины для сердца не снижают риск развития инфаркта. Также он опроверг пользу витамина А и селена. Подробнее — в материале «Первого женского».
Журналистка и телеведущая Ксения Собчак заявила в своем личном Telegram-канале о том, что часто сталкивается…
Актриса и общественница Яна Поплавская в беседе с «Комсомольской правдой» высказалась о возвращении гостей «Голой»…
Американская певица Аврил Лавин прокомментировала теорию заговора о своей смерти. Об этом артистка высказалась в эфире подкаста Call Her Daddy.…
Певица Анжелика Агурбаш в пресс-центре НСН рассказала журналистам, почему исчезла из медиа-пространства и взяла вынужденную…
Певица Кристина Орбакайте рассказала своим подписчикам в соцсетях, что улетела в отпуск. Артистка опубликовала фото,…
Звёздный юрист Катя Гордон в своем подкасте «Без воды» высказалась о взаимоотношениях с Ксенией Собчак.…