Натуропат, нутрициолог, биохимик Екатерина Новикова рассказала о влиянии авокадо на мужской и женский организм. Информацией об этом эксперт поделилась в беседе с «Мослентой».
Она подчеркнула, что регулярно употребление авокадо положительно сказывается на здоровье. В том числе, хорошо влияет на потенцию, репродуктивную функцию и либидо.
В состав авокадо входят фитонутриенты. Они разрушают раковые клетки, препятствуют развитию онкологии. Также, в состав плода входит витамин Е. Он помогает тканям оставаться эластичными, это способствует разглаживанию мелких морщин.
Нутрициолог также посоветовала выбирать спелый авокадо. «Потрясите плод рядом с ухом: если косточка внутри стучит, смело покупайте», — рассказала Новикова.
Ранее врач Дианова объяснила, чем опасны ночные перекусы. По словам диетолога, самыми частыми продуктами для ночных перекусов являются жаренные и жирные блюда. Употребление таких продуктов может привести к серьезным проблемам с желудком. Все блюда тяжело усваиваются и могут вызвать изжогу или эрозии.
Мировые звезды подиума красавицы-модели Ирина Шейк и Эмили Ратаковски недавно предстали на общем фото. В своем…
Пешие прогулки существенно повышают выносливость организма, укрепляют иммунную систему человека и мышцы, заметно снижают риск…
После недавнего сольного концерта Димы Билана в «ВТБ Арене» с шоу «Твой № 1» с яркими…
Супруга принца Гарри Меган Маркл отметила накануне свое 45-летие в роскошном калифорнийском особняке в Монтесито.…
36-летняя представительница британской королевской семьи накануне сообщила радостную новость: у дочери принца Эндрю принцессы Евгении…
Певица Жасмин рассказала в личном блоге, что сумела всего за год похудеть на 15 килограммов.…