Турецкие врачи призвали отказаться от кофе по утрам, сообщает издание En Son Haber.
По словам специалистов, напиток повышает настроение и способен справиться с депрессивными состояниями, особенно у женщин. При этом кофе нельзя пить сразу после пробуждения.
Все дело в том, что это может причинить вред кишечнику и пищеварительному тракту. От кофе повышается уровень сахара в крови, что приводит к проблемам со сном. Также из-за напитка могут быть ночные судороги в ногах.
Кофе негативно влияет и на состояние кожи, если в течение дня не восполнять потерю жидкости. В заключение эксперты отметили, что уровень гормон стресса находится на пике, а кофе в это время повышает уровень тревожности.
Ранее диетолог Элизабет Филиппс рассказала, как избежать вздутия живота в праздники. Подробнее — в материале «Первого женского».
Сестра звезды сериала «Слово пацана» Ивана Янковского готовится к свадьбе. Как сообщает Telegram-канал Героиня Татлера,…
Российская певица Виктория Соломахина рассказала об отношениях с сыном своей подопечной на шоу «Голос» Полины…
Жене звезды сериала «Постучись в мою дверь в Москве» Никиты Волкова порекомендовали сделать прививку от…
В сети появился первый трейлер второго сезона фэнтези-сериала «Дом дракона» — приквела «Игры престолов». Ролик…
После эмиграции в Израиль рок-музыкант Андрей Макаревич* поднял цену за свои концерты. Об этом пишет Telegram-канал Mash…
Дочь звезды сериала «Моя прекрасная няня» Анастасии Заворотнюк, которая уже пять лет борется с раком мозга, призналась,…