Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» диетолог и кардиолог Светлана Павличенко рассказала изданию «Лента.ру» почему считает кофе полезным напитком.
По мнению врача, напиток способен снижать риск повреждения почек, сердечно-сосудистых заболеваний и аритмий. В некоторых случаях употребление кофе снижает смертность от этих болезней.
Павличенко считает, что напиток не может вызвать аритмию, а незначительно снизить ее вероятность – вполне. 2-3 чашки настоящего качественного напитка в день совершенно не навредят работе сердца, подчеркнула она.
Употребление бодрящего напитка может благотворно сказаться и на печени. Он не только способен улучшить ее состояние, но и уменьшить риск цирроза и гепатоцеллюлярной карциномы печени.
Несмотря на пользу напитка, как и у любого продукта, у него есть противопоказания. Врач не советует употреблять напиток людям с гипертонией. Содержащийся в напитке кофеин способен вызвать неприятные симптомы.
Также употребление кофе в большом количестве может повлиять на повышение уровня холестерина, заключила эксперт.
Ранее сообщалось, что врач-трихолог посоветовала есть орехи и шпинат для ускорения роста волос. Подробнее – в материале «Первого Женского».
Народный артист России Филипп Киркоров раскрыл, что помогал в становлении Владимира Зеленского на российской сцене.…
Певица Алла Пугачева выразила свою поддержку Георгию Русских, 20-летнему финалисту музыкального шоу «Голос», который по…
Российская певица и автор песен Катя Лель (настоящее имя — Екатерина Чупринина) рассказала Ляйсан Утяшевой…
Певица Ольга Зарубина сообщила, что комик Максим Галкин* оспаривает свой статус иностранного агента с целью вернуться…
Крашенные блондинки всегда выходят из парикмахерского салона, чувствуя себя красивыми и свежими. Их светлые волосы…
Создатель и лидер трэш-метал группы «Коррозия металла» Сергей Троицкий, которого задержали за демонстрацию нацистской символики, заявил, что…