Врач эндокринолог Зухра Павлова назвала простую привычку, которая поможет сохранить здоровье и молодость. Об этом она сообщила в своем блоге в Telegram. Главный секрет в том, чтобы употреблять воду.
«Поправились — пейте воду. Переели — пейте воду. Заболели — пейте воду. Почему вода так важна и как она сохраняет молодость? Больше, чем наполовину мы состоим из воды, она необходима для нормальной работы абсолютно всех органов», — заявила Павлова.
Она отметила, что основная часть воды приходит к нам извне. Организм производит только небольшую долю объема. Она подчеркнула, что достаточное употребление воды ежедневно замедляет старение организма.
Ранее Александр Мясников развеял миф о важности употребления двух литров воды каждый день. Он считает, что человеку нужно примерно 500-600 миллилитров воды в день. Подробнее — в материале «Первого женского».
Также, терапевт Ермолова перечислила опасные ошибки при снижении температуры. Эксперт отметила, что при повышенной температуре тела не стоит принимать больше 4 граммов парацетамола в сутки.
Постоянный житель резиденции британского премьер-министра знаменитый кот Ларри с Даунинг-стрит отказался недавно давать комментарии о…
Российская певица Ева Власова рассказала накануне, кого считает музыкальным открытием года. Об этом пишет портал…
24-летняя олимпийская чемпионка Алина Загитова накануне дала комментарий о своей личной жизни. Как пишет издание…
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что современная техника — это как хороший психотерапевт: снимает…
Жизель Бюндхен устроила недавно семейный отпуск на Таити, живописном экзотическом острове во Французской Полинезии. Вместе…
Врач Семен Авдеев в интервью РИАМО рассказал о том, что многое из того, чем обычно…