Здоровье

Эндокринолог посоветовал принимать цинк для улучшения мужского здоровья

Сооснователь клиники ВМР, врач-эндокринолог Роман Терушкин рассказал, какие витамины необходимо принимать для поддержания мужского здоровья, сообщает издание «Газета.ру».

Так, по словам врача, употребление цинка способствует уменьшению риска заболеваний предстательной железы. Прием ретинола держит в норме синтез мужских половых гормонов и стимулирует секрецию тестостерона. При приеме витаминов в комплексе результат не заставит себя долго ждать. Мужчина станет энергичнее, выносливее, возрастет способность зачать здорового малыша за недолгий период.

Также врач рассказал о важности приема мужчинами витаминов группы В, которые отвечают не только за поддержание нормального тонуса сосудов и кровообращение, но и за половое влечение. По мнению доктора Терушкина, при слабом либидо стоит обратить внимание на продукты питания, богатые именно этой категорией витаминов.

Прием мужчинами витаминов С и Е, считает доктор, позволит повысить эластичность сосудов, замедлить старение организма, а также улучшить потенцию.

Ранее сообщалось о том, что врач-эндокринолог Светлана Мирная назвала одним из провокаторов отеков полезные продукты. Подробнее – в материале «Первого Женского».

Маргарита Салахова

Последние статьи

Бывшая девушка принца Гарри Челси Дэви родила третьего ребенка

Бывшая девушка принца Гарри, с которым встречалась в течение семи лет, начиная с 2004 года,…

7 часов назад

Хирург Шах: преображение Ди Каприо может быть связано с отказом от алкоголя

Американский пластический хирург Анил Шах назвал недавно возможную причину очевидных перемен во внешности известного американского…

8 часов назад

Юрист Хаминский: выращивание мака и голубого лотоса на даче грозит тюрьмой

Дачникам может грозить тюрьма за выращивание растений с наркотическими или психотропными веществами, в том числе,…

8 часов назад

Аритмолог Голухова: отказ от курения и полноценный сон защищают от инфаркта

Главный внештатный специалист-аритмолог Минздрава России Елена Голухова накануне во время выступления на форуме «Здоровое общество»…

8 часов назад

Княгиня Шарлен в платье с кристаллами блистала на гала-вечере в Монако

48-летняя княгиня Монако Шарлен появилась накануне на публике со своим мужем, 68-летним князем Альбером. Как…

12 часов назад

Меган Маркл вместе с дочерью занимается курицами на собственной мини-ферме

Супруга принца Гарри Меган Маркл обзавелась недавно собственной мини-фермой с курочками. Об этом стало известно…

13 часов назад