Здоровье

Физиолог Левент Озтюрк предупредил, что нехватка сна может спровоцировать рак

Заведующий отделением физиологии медицинского факультета Фракийского университета Турции, профессор Левент Озтюрк заявил, что регулярный здоровый сон укрепляет иммунную систему, защищая ее от рака. Об этом сообщает издание «ИноСМИ».

Эксперт считает, что необходимо стараться давать организму спать столько, сколько нужно. Для кого-то это 7 часов, а кому-то будет мало и 9.

Здоровый сон является важным фактором снижения риска развития онкологии, а также способствует успешному лечению больных раком. Во время сна иммунная система укрепляется и становится щитом от онкологии.

В нашем организме, отмечает врач, есть специальные клетки, которые уничтожают «коллег», способных к изменению в злокачественную сторону. При недостатке сна работоспособность клеток-защитниц снижается. При этом риск заболеть онкологией возрастает.

Врач отмечает, что люди, которые рано ложатся спать и рано просыпаются, редко болеют раком пищеварительного тракта. Также у них снижается риск заболеть раком желудочно-кишечного тракта, раком желудка, толстой кишки и поджелудочной железы.

Ранее сообщалось о том, что кардинальная смена имиджа актрисы Настасьи Самбурской вызвала ссору среди поклонников. Не все приняли новый облик артистки. Подробнее – в материале «Первого Женского».

Оксана Маслова

Журналистика мне стала нравиться еще со школьной скамьи: я любила оформлять стенгазеты о жизни школы и класса, писала заметки в местные СМИ. В студенческие годы состояла в кружке журналистики. Люблю всегда быть в курсе текущих событий и делиться интересными новостями с другими.

Последние статьи

Киркоров похвалил российского певца Ваню Дмитриенко за его песни

Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…

15 часов назад

Врач Холодов: следует насторожиться, если продавец квартиры выглядит растерянным

Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…

15 часов назад

Кейт Миддлтон впервые надела самую крупную в истории тиару королевы Виктории

Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…

15 часов назад

Юрист Зокиров: в новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы за фейерверки

В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…

2 дня назад

Актёр Стивен Сигал заявил, что гордится быть россиянином и жить в России

Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…

2 дня назад

Продолжается прием заявок на ежегодную Премию Best for Beauty 2025

Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…

2 дня назад