Гимнастка Ляйсан Утяшева ведет здоровый образ жизни. Она регулярно занимается спортом и прикольно питается. На днях звезда телеканала ТНТ заявила, что питание, физическая активность и здоровые привычки могут повлиять не только на фигуру, но на сексуальную жизнь.
По словам Утяшевой, продукты, в которых содержатся минералы, клетчатка и антиоксиданты, улучшают пищеварение и заряжают энергией, а также влияют на либидо.
«Правильное питание помогает поддерживать в норме вес, что важно не только для привлекательной внешности, но и для сексуальной активности. Лишний вес и проблемы, с ним связанные, к примеру, одышка, плохое кровообращение и быстрая утомляемость, негативно сказываются на романтических отношениях», — раскрыла секрет Утяшева.
Также физическая активность может изменить сексуальную жизнь в лучшую сторону. Благодаря спорту человек может стать не только более привлекательным, но и вынослив и энергичным. Физические нагрузки улучшают кровообращение. Впрочем, во время тренировки происходит выброс гормонов радости.
В таком случае российская спортсменка посоветовала бы мужчинам заняться растяжкой. Это поможет улучшить кровообращение органов таза и не допускать застоев.
«Как итог: интимная жизнь будет приносить еще больше удовольствия, если заниматься ею физически подготовленными», — добавила гимнастка.
Ранее Кейт Миддлтон опозорилась в очередной благотворительной поездке.
Журнал People написал, кому достанется звание «самой красивой звезды мира» в 2026 году: ею оказалась…
Королевская семья Великобритании отмечает сегодня столетие со дня рождения покойной Елизаветы II, оставившей поистине грандиозный…
Джастин Бибер в ходе своего выступления на фестивале Коачелла спел специально для Билли Айлиш ее…
Российские работодатели, как оказалось, чаще всего удерживают ценных сотрудников посредством индексации заработной платы. Такой ответ…
Накануне вышел тизер фильма «Практическая магия 2» (Practical Magic 2), где, как и в первой…
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…