Ляйсан Утяшева назвала защищающий от полноты напиток

Бывшая олимпийская гимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева назвала напиток, который поможет подавить чувство голода и ускорить метаболизм, сообщает издание «Лента.ру».

Супруга юмориста Павла Воли предложила подписчикам пить кофе с добавлением кокосового масла, поскольку такой напиток заменяет 5-7 приемов обычного кофе. По словам ведущей, такой кето-кофе замедляет усвоение кофеина и дает более длительный заряд бодрости.

Утяшева добавила, что напиток может стать прекрасным началом дня для тех, кто по каким-то причинам не может полноценно завтракать. Еще она отметила приятный аромат напитка, который очень похож на известную сладость, но очень уступает ей по калорийности.

Читайте также 

Ученые обнаружили связь между размером талии и продолжительностью жизни

«Жирные кислоты, которые содержатся в кокосовом масле, создают ощущение сытости и разгоняют метаболизм, защищая вас от появления лишнего веса», — заключила она. Приятным бонусом станет снижение влияния кофеина на пищеварительную систему.

Телеведущая отметила, что кето-кофе она включает в завтраки регулярно.

Также она поделилась секретами, как не переедать на ночь. К основным Утяшева отнесла интересное занятие вместо фильмов и сериалов и легкую физическую активность.

Ранее сообщалось о том, что беременная жена режиссера Сарика Андреасяна может потерять зрение при родах. Подробнее – в материале «Первого Женского».