Ляйсан Утяшева назвала защищающий от полноты напиток

Бывшая олимпийская гимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева назвала напиток, который поможет подавить чувство голода и ускорить метаболизм, сообщает издание «Лента.ру».

Супруга юмориста Павла Воли предложила подписчикам пить кофе с добавлением кокосового масла, поскольку такой напиток заменяет 5-7 приемов обычного кофе. По словам ведущей, такой кето-кофе замедляет усвоение кофеина и дает более длительный заряд бодрости.

Утяшева добавила, что напиток может стать прекрасным началом дня для тех, кто по каким-то причинам не может полноценно завтракать. Еще она отметила приятный аромат напитка, который очень похож на известную сладость, но очень уступает ей по калорийности.

«Жирные кислоты, которые содержатся в кокосовом масле, создают ощущение сытости и разгоняют метаболизм, защищая вас от появления лишнего веса», — заключила она. Приятным бонусом станет снижение влияния кофеина на пищеварительную систему.

Телеведущая отметила, что кето-кофе она включает в завтраки регулярно.

Также она поделилась секретами, как не переедать на ночь. К основным Утяшева отнесла интересное занятие вместо фильмов и сериалов и легкую физическую активность.

Ранее сообщалось о том, что беременная жена режиссера Сарика Андреасяна может потерять зрение при родах. Подробнее – в материале «Первого Женского».