Общество

Нутрициолог Строков призвал отказаться от бананов натощак

12 февраля 2023, 14:27 — Первый женский

Нутрициолог Игорь Строков призвал не есть бананы натощак, поскольку это может навредить организму.

По словам специалиста, этот продукт насыщен минералами и витаминами, а также клетчаткой. При этом сразу после пробуждения его не рекомендуется употреблять в пищу.

«Употребление его натощак может нарушить кислотно-щелочной баланс и вызвать больше проблем», — приводит слова нутрициолога «Медик Форум».

Кроме того, Строков также отметил, что бананы насыщены калием и магнием, но именно эти соединения, полученные на завтрак, способны подорвать здоровье. К примеру, это опасно развитием ацидоза и алкалоза.

Ранее врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов назвал лапшу быстрого приготовления причиной сердечно-сосудистых заболеваний. Также такая еда может спровоцировать набор лишнего веса. Подробнее — в материале «Первого женского».

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Как подобрать тональный крем для лица

Тональный крем - один из главных секретов красоты женщин. Это косметическое средство тщательно скрывает пигментные…

6 часов назад

Актриса Ольга Кузьмина впервые показала лицо дочери Миры-Марии

Звезда сериала «Кухня» Ольга Кузьмина впервые представила публике свою младшую дочь Миру-Марию. Об этом пишет…

8 часов назад

Актриса Нино Нинидзе заявила, что старается избегать полностью обнаженных сцен

Актриса Нино Нинидзе высказала свои взгляды на съемки обнаженных сцен в кино в ходе интервью…

8 часов назад

Блогерша Айза сообщила, что хотела забрать иск против Гуфа пять раз

Бывшая российская телеведущая и предпринимательница Айза (Айза-Лилуна Ай) высказалась в своем Telegram-канале о своем ожидании…

9 часов назад

Певица Гагарина призналась, что не комментировала развод из-за дочери

В беседе журналисткой и блогером Надеждой Стрелец, популярная певица Полина Гагарина раскрыла причины своего молчания по поводу развода…

9 часов назад

Актриса Светлана Ходченкова отправилась в романтический отпуск во Францию с женихом

Российская актриса театра и кино, заслуженная артистка России Светлана Ходченкова отправилась на отдых в Париж со своим женихом — миллионером.…

9 часов назад