Общество

Нутрициолог Строков призвал отказаться от бананов натощак

Нутрициолог Игорь Строков призвал не есть бананы натощак, поскольку это может навредить организму.

По словам специалиста, этот продукт насыщен минералами и витаминами, а также клетчаткой. При этом сразу после пробуждения его не рекомендуется употреблять в пищу.

«Употребление его натощак может нарушить кислотно-щелочной баланс и вызвать больше проблем», — приводит слова нутрициолога «Медик Форум».

Кроме того, Строков также отметил, что бананы насыщены калием и магнием, но именно эти соединения, полученные на завтрак, способны подорвать здоровье. К примеру, это опасно развитием ацидоза и алкалоза.

Ранее врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов назвал лапшу быстрого приготовления причиной сердечно-сосудистых заболеваний. Также такая еда может спровоцировать набор лишнего веса. Подробнее — в материале «Первого женского».

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Инсайдер рассказал о жизни Сандры Буллок после смерти ее возлюбленного

После трагической смерти своего возлюбленного Брайана Рэндалла актриса Сандра Буллок посвятила три года душевному исцелению…

3 дня назад

Россияне на майские праздники планируют улететь в Стамбул и Мале

Компания «Аэрофлот» назвала накануне самые востребованные направления по объему бронирований на праздничный период с 30…

3 дня назад

53-летняя модель Кармен Электра устроила фотосессию в кожаных трусах

Американская актриса и модель Кармен Электра (чье настоящее имя Тара Ли Патрик), накануне опубликовала в…

3 дня назад

Психиатр Маркос: изоляция — главный враг благополучия в пожилом возрасте

Утверждение, что старость является несчастливым периодом жизни, в целом не соответствует действительности, как заявил накануне…

3 дня назад

WST: Виктория Бекхэм прокомментировала конфликт со старшим сыном Бруклином

51-летняя дизайнер Виктория Бекхэм дала недавно большое интервью изданию Wall Street Journal, в котором прокомментировала…

3 дня назад

Daily Mail: Лопес на съёмках сблизилась со звездой «Теда Лассо» Голдстейном

Дженнифер Лопес и британский актёр Бретт Голдстейн неожиданно сблизились во время работы над новым голливудским…

4 дня назад