В современном мире люди чаще всего пребывают в постоянном стрессе, изнуряют себя повышенными нагрузками. Из-за этого быстрее наступает процесс старения и развития клеточных болезней.
Однако существует группа уникальных природных биорегуляторов, называемых полипренолами и биофлавоноидами. Они помогают сохранить целостность мембраны клетки и восстановить органы и ткани. Одним словом – сохранить молодость. Об этом врач-терапевт, специалист направления фитнес-тестирования XFIT в России Екатерина Ладыгина сообщила изданию «Газета.Ru»
При этом, считает специалист, необязательно бежать в клинику или в аптеку за чудо-препаратами. С этим могут легко справиться продукты питания.
Эксперт отметила, что полезными для молодости веществами богаты голубика, черная и красная смородина, киви, клюква, вишня. Они активизируют репаративно-регенерационные процессы, восстанавливают структуру и функции органов.
Всего горсть этих ягод в день поможет не только продлить молодость, но и улучшить память. Постоянное употребление ягод способно даже оказывать антидепрессивный эффект.
Недавно стало известно, что певица Глюкоза трогательно поздравила свою бабушку с 93-летием. Также певица рассказала, за какой поступок постоянно просит у родственницы прощения. Подробнее – в материале «Первого Женского».
Журнал People написал, кому достанется звание «самой красивой звезды мира» в 2026 году: ею оказалась…
Королевская семья Великобритании отмечает сегодня столетие со дня рождения покойной Елизаветы II, оставившей поистине грандиозный…
Джастин Бибер в ходе своего выступления на фестивале Коачелла спел специально для Билли Айлиш ее…
Российские работодатели, как оказалось, чаще всего удерживают ценных сотрудников посредством индексации заработной платы. Такой ответ…
Накануне вышел тизер фильма «Практическая магия 2» (Practical Magic 2), где, как и в первой…
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…