Ученые из Китая установили взаимосвязь между шириной талии и продолжительностью жизни, сообщает издание «ИноСМИ».
Под большой талией специалисты подразумевают большее количество жира в области живота.
На медицинском языке скопление жира на талии называется центральным ожирением, а россияне образно зовут его «пивным животом» или «генеральским животом». Такой тип ожирения считается самым вредным для здоровья.
Излишек жировой ткани на талии провоцирует развитие гиперлипидемии, сахарного диабета, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний.
Опасность кроется еще и в том, что люди с таким типом ожирения могут годами не жаловаться на проблемы со здоровьем, а потом одномоментно узнать о ряде болезней.
Если человек заметил у себя признаки центрального ожирения, врачи советуют, первым делом, не паниковать. Лучшим средством избавления от этого состояния являет ходьба. Чем больше человек будет проходить в день, тем быстрее вытопятся опасные жировые отложения, улучшится самочувствие и общие показатели здоровья.
Также врачи не рекомендуют злоупотреблять жирной и высококалорийной пищей. Вредные продукты лучше заменить на ягоды, овощи и фрукты, богатые клетчаткой.
Ранее сообщалось о том, что врач-невролог назвала самый опасный безалкогольный напиток. Подробнее – в материале «Первого Женского».
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…