Ученые из Китая установили взаимосвязь между шириной талии и продолжительностью жизни, сообщает издание «ИноСМИ».
Под большой талией специалисты подразумевают большее количество жира в области живота.
На медицинском языке скопление жира на талии называется центральным ожирением, а россияне образно зовут его «пивным животом» или «генеральским животом». Такой тип ожирения считается самым вредным для здоровья.
Излишек жировой ткани на талии провоцирует развитие гиперлипидемии, сахарного диабета, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний.
Опасность кроется еще и в том, что люди с таким типом ожирения могут годами не жаловаться на проблемы со здоровьем, а потом одномоментно узнать о ряде болезней.
Если человек заметил у себя признаки центрального ожирения, врачи советуют, первым делом, не паниковать. Лучшим средством избавления от этого состояния являет ходьба. Чем больше человек будет проходить в день, тем быстрее вытопятся опасные жировые отложения, улучшится самочувствие и общие показатели здоровья.
Также врачи не рекомендуют злоупотреблять жирной и высококалорийной пищей. Вредные продукты лучше заменить на ягоды, овощи и фрукты, богатые клетчаткой.
Ранее сообщалось о том, что врач-невролог назвала самый опасный безалкогольный напиток. Подробнее – в материале «Первого Женского».
Джастин Бибер в ходе своего выступления на фестивале Коачелла спел специально для Билли Айлиш ее…
Российские работодатели, как оказалось, чаще всего удерживают ценных сотрудников посредством индексации заработной платы. Такой ответ…
Накануне вышел тизер фильма «Практическая магия 2» (Practical Magic 2), где, как и в первой…
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…
В Великобритании студентка колледжа Эрин Тейлор возникшую слабость в конечностях списала на недостаток спорта, но…
Стоматолог Энн Нгуен-Чанг рассказала любителям кофе за завтраком, когда лучше всего чистить зубы, чтобы сохранить…