Заведующая отделением восстановительного лечения Видновской РКБ Минздрава МО Светлана Малиновская сообщила о пользе овощей для организма человека.
Она рассказала, что им отводится важная роль в поддержании здоровья. Именно поэтому необходимо не забывать о включении растительной пищи в ежедневный рацион.
«Лечебные свойства овощей объясняются большим набором жизненно необходимых химических элементов», — сообщила эксперт в беседе с «Подмосковье сегодня».
Малиновская отметила, что овощи благоприятно воздействуют на иммунитет, нервную систему и умственную активность. При этом, они могут нейтрализовать попавшие в организм вредные вещества.Ранее врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал овощ, который больше остальных полезен для организма. Он сообщил, что этим овощем является обычная белокочанная капуста. В ней содержится аскорбиновая кислота, пищевые волокна, фолаты и сернистые соединения. А если капусту засолить, то в ней будут еще и пробиотические бактерии, полезные для пищеварительной системы.
Российский певец Михаил Шуфутинский объяснил, почему иногда забывает слова своих песен. Подробностями в разговоре с…
Музыкальный продюсер Иосиф Пригожин эмоционально отреагировала на критические комментарии своего поздравления певицы Аллы Пугачевой с юбилеем.…
Российский актер Стас Садальский прокомментировал выступление Ольги Бузовой, которая исполнился песню Фредди Меркьюри Show Must…
Советский и узбекский актер театра и кино Машраб Кимсанов умер на 70-м году жизни. Об…
Дочь Юлии Началовой Вера Алдонина показала, как выглядят ее бабушка и дедушка по материнской линии.…
Российская актриса Любовь Аксенова стала лицом нового выпуска журнала «Собака». Снимки появились в социальных сетях издания. 34-летняя…