Здоровье

Эндокринолог Лазуренко объяснила, почему овсянка опасна для пожилых людей

9 марта 2023, 13:53 — Первый женский

Врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко предупредила о вреде овсянки для пожилых людей. Подробностями эксперт поделилась в беседе с «Москвой 24».

«Есть исследования, которые говорят о том, что овсянка, особенно быстрого приготовления, может обеднять рацион по кальцию. Для пожилых людей это не очень хорошая ситуация. Есть риски развития остеопении и остеопороза», — отметила врач.

Она пояснила, что овсянка не дает возможности полноценно усваивать кальций, который поступает в организм из других продуктов. При этом, в продукте содержится меньше питательных элементов, чем в других кашах. Лазуренко подчеркнула, что употребление овсянки быстрого приготовление может привести к набору лишнего веса.

Ранее хирург Сатыпалдиев предупредил о болях и дискомфорте после увеличения груди. Специалист также отметил, что у установленных имплантов есть срок годности. В среднем он составляет около 10 лет. Боли сигнализируют о том, что имплант следует заменить. Кроме того, из-за его тяжести со временем грудь может обвиснуть.

Анастасия Бойко

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет. Работала в информационных агентствах, а также редактором, диктором и телеведущей на региональном телеканале.

Последние статьи

РИА Новости: братья Запашные рассказали об угрозах на фоне поездки в Донбасс

Перед гастролями цирковой труппы Большого Московского государственного цирка в Донбассе братья Эдгард и Аскольд Запашные, народные артисты…

6 минут назад

Актриса Катерина Шпица рассказала, что попала в неприятную ситуацию в такси

Актриса театра и кино Екатерина Шпица рассказала в своем Telegram-канале о неприятном инциденте, который произошел с ней в такси. Выяснилось,…

30 минут назад

Певица Валерия жалеет, что мало времени проводит с внучкой Селин

Российская певица Валерия хотела бы больше времени проводить со своей внучкой Селин, но из-за плотного…

38 минут назад

В Сети восхитились новым образом Ренаты Литвиновой в черном топе

Регата Литвинова провела новую фотосессию в Париже, восхитив своих поклонников элегантным образом. Снимок появился в…

49 минут назад

Шоумен Гарик Харламов кардинально сменил имидж и покрасил волосы в розовый цвет

Резидент Comedy Club, шоумен и телеведущий Гарик Харламов удивил всех своим новым имиджем — он покрасил волосы в ярко —…

50 минут назад

Актер Никита Кологривый признался, что снимается в кино ради денег и славы

В ходе интервью в эфире программы «Однажды», актер Никита Кологривый открыто признался, что снимается в…

1 час назад