Здоровье

Эндокринолог Лазуренко объяснила, почему овсянка опасна для пожилых людей

Врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко предупредила о вреде овсянки для пожилых людей. Подробностями эксперт поделилась в беседе с «Москвой 24».

«Есть исследования, которые говорят о том, что овсянка, особенно быстрого приготовления, может обеднять рацион по кальцию. Для пожилых людей это не очень хорошая ситуация. Есть риски развития остеопении и остеопороза», — отметила врач.

Она пояснила, что овсянка не дает возможности полноценно усваивать кальций, который поступает в организм из других продуктов. При этом, в продукте содержится меньше питательных элементов, чем в других кашах. Лазуренко подчеркнула, что употребление овсянки быстрого приготовление может привести к набору лишнего веса.

Ранее хирург Сатыпалдиев предупредил о болях и дискомфорте после увеличения груди. Специалист также отметил, что у установленных имплантов есть срок годности. В среднем он составляет около 10 лет. Боли сигнализируют о том, что имплант следует заменить. Кроме того, из-за его тяжести со временем грудь может обвиснуть.

Анастасия Бойко

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет. Работала в информационных агентствах, а также редактором, диктором и телеведущей на региональном телеканале.

Последние статьи

Супруга принца Гарри Меган Маркл без помолвочного кольца и мужа вышла в свет

Жена опального британского принца Гарри появилась накануне на премьере документального фильма «Королевы печенья» в Лос-Анджелесе.…

14 минут назад

TMZ: Орландо Блума заметили топлес вместе со швейцарской моделью Луизой Леммель

Голливудский актер Орландо Блум наслаждается в эти дни итальянским отпуском со своей подругой, швейцарской моделью…

22 минуты назад

Натали Портман показала заметно подросший живот

45-летняя Натали Портман рассекретила свою очередную беременность на страницах глянца еще 17 апреля. Как известно,…

21 час назад

Джулию Робертс вместе с 21-летней дочерью сняли папарацци в Айдахо

58-летнюю актрису Джулию Робертс заметили недавно на улице в Сан-Вэлли штата Айдахо с дочерью Хейзел…

21 час назад

Невеста 83-летнего Мика Джаггера Хэмрик выложила редкое фото с ним

Мик Джаггер отпраздновал накануне свой 83‑й день рождения непосредственно в компании невесты — известного хореографа…

22 часа назад

Диетолог Лазуренко рассказал, что нельзя ложиться спать в состоянии голода

Для качественного сна в целом важен не только выбор определенных продуктов, но также и режимность…

22 часа назад