Гастроэнтеролог Барташевич перечислила причины отказа от яблок

Яблоки принято считать одним из самых здоровых и полезных перекусов. Тем не менее некоторым людям от этого фрукта стоит отказаться, считает врач-гастроэнтеролог Галина Барташевич. Об этом сообщает 74.RU.

Прежде всего в сыром виде их не стоит употреблять тем, у кого есть язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки. В яблоках содержится кислота, которая будет раздражать слизистую оболочку.

Кроме того, фрукты не рекомендуется употреблять людям, при пищевой аллергии, индивидуальной непереносимости, гастрите, язве желудка или кишечника, некомпенсированном диабете.

Чтобы снизить количество кислот в яблоках, их следует подвергнуть термической обработке. В заключение Барташевич отметила, что таким образом фрукты будут меньше вредить слизистой системе.

Ранее врач Эмилия Гаврилова заявила, что авитаминоз не связан с весенним сезоном. Речь идет в первую очередь о нехватке витамина D и железа. Подробнее — в материале «Первого женского».